Почему некоторые девушки бездумно худеют?

Например, видела на этом форуме сообщение девушки, которая при росте 156 см весит 50 кг, и хочет до 40 кг похудеть. Как по мне, 40 кг - это очень мало для взрослой женщины при любом росте. Да и по индексу массы тела 40 кг при таком росте - недовес. Нормой по индексу веса (от 19 до 24) при росте 156 см считается от 45 до 60 кг, а идеальный с точки зрения здоровья индекс массы тела 22-23, то есть в случае этой девушки оптимальный для здоровья вес - 54-56 кг. Вроде так считается. В общем при похудении надо мозги включать и элементарно хоть индекс веса посчитать. Разве нет? #похудение