от чего люди поправляются?
Вы знаете причину, почему у некоторых мышцы и кожа и они стройные и не поправляются, хотя ведут обычный образ жизни не ходят в зал. Другие не много едят, но все равно поправляются и под кожей много жира, который не тает при диетах, как-бы "ожирение" все тело мягкое, даже щиколотки, лицо как отекшее, хотя они придерживаются диеты, двигаются. Что не так в организме, что покрываешься подкожным жиром, может ли это быть что-то психологические, потому что диеты не помогают...
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 960 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
16 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Гормоны щитовидной железы
Гость
От жратвы! И спросите любого толстяка, он будет вас уверять, что совсем, вот совсем ничегошеньки не ест!
Горная креветка 🦐
Метаболизм у всех разный, милочка
Гость
У каждого человека свой особенный метаболизм, обменные процессы, соотношение потребляемых и затрачиваемых калорий, уровень стресса, и другие факторы, влияющие на вес тела.
Один может целыми днями питаться только тортами и пирожными, и от этого ни грамма не поправится. А другому достаточно съесть ложку сахара, и он набирает сразу два кило.
Это всё очень индивидуально, и зависит от множества разных факторов. Их нужно рассматривать целостно, в комплексе. И так же целостно нужно подходить к вопросу сбрасывания лишнего веса или, наоборот, набору дополнительного веса.
Один может целыми днями питаться только тортами и пирожными, и от этого ни грамма не поправится. А другому достаточно съесть ложку сахара, и он набирает сразу два кило.
Это всё очень индивидуально, и зависит от множества разных факторов. Их нужно рассматривать целостно, в комплексе. И так же целостно нужно подходить к вопросу сбрасывания лишнего веса или, наоборот, набору дополнительного веса.
Гость
У каждого человека свой особенный метаболизм, обменные процессы, соотношение потребляемых и затрачиваемых калорий, уровень стресса, и другие факторы, влияющие на вес тела.
Один может целыми днями питаться только тортами и пирожными, и от этого ни грамма не поправится. А другому достаточно съесть ложку сахара, и он набирает сразу два кило.
Это всё очень индивидуально, и зависит от множества разных факторов. Их нужно рассматривать целостно, в комплексе. И так же целостно нужно подходить к вопросу сбрасывания лишнего веса или, наоборот, набору дополнительного веса.
Один может целыми днями питаться только тортами и пирожными, и от этого ни грамма не поправится. А другому достаточно съесть ложку сахара, и он набирает сразу два кило.
Это всё очень индивидуально, и зависит от множества разных факторов. Их нужно рассматривать целостно, в комплексе. И так же целостно нужно подходить к вопросу сбрасывания лишнего веса или, наоборот, набору дополнительного веса.
просто сбрасывать вес не помогает, кг уходят на весах, а подкожный жир все равно остается, почему он не сгорает?
Дарья
Майя Плисецкая давно сказала про «не жрать»:₽ Если не жрать и заниматься спортом - можно только худеть.
Гость
Майя Плисецкая давно сказала про «не жрать»:₽ Если не жрать и заниматься спортом - можно только худеть.
кто-то ест что хочет , а кто-то сидит на диете и все равно не худеет, чем они отличаются по-сути? Или кто-то немного поправился- это стала больше 5 точка немного, а кто-то как опух, живот округлился...почему так?
Гость
просто сбрасывать вес не помогает, кг уходят на весах, а подкожный жир все равно остается, почему он не сгорает?
Жир начнёт сгорать, когда ваш организм получит ясный сигнал о том, что пришло время сжигать накопленные жировые запасы. То есть, подойдите разумно к вопросу ежедневной траты калорий и ежедневного потребления калорий.
Больше общей физической нагрузки. Меньше жиров и углеводов в рационе. Из потребляемых жиров лучше растительные масла и орехи (понемножку), чем масло, сыры, сало, мясо, сливки и пр. Из углеводов лучше фрукты, чем сахара, печенье и пр.
Больше общей физической нагрузки. Меньше жиров и углеводов в рационе. Из потребляемых жиров лучше растительные масла и орехи (понемножку), чем масло, сыры, сало, мясо, сливки и пр. Из углеводов лучше фрукты, чем сахара, печенье и пр.
Гость
Генетика, гормоны. От гормонов стресса например у многих набирается вес.
Дарья
кто-то ест что хочет , а кто-то сидит на диете и все равно не худеет, чем они отличаются по-сути? Или кто-то немного поправился- это стала больше 5 точка немного, а кто-то как опух, живот округлился...почему так?
Кто-то - да. Все по-разному. Если цели именно похудеть, то не жрать. Можно вообще, до нормализации веса на взгляд худеющего
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гостья
Это вода, ИМЕННО то что вы описали это вода, водяной вес,у полных может его быть вплоть до нескольких десятков литров в организме. Причина проблемы со здоровьем,в основном почки конечно.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 597 тем
Новые темы за сутки: 37 тем
- Какой спорт лучше всего для худеющих?13 ответов
- Важнее подсчёт колорий или кбжу?8 ответов
- Как убрать широкие бёдра?9 ответов
- Как похудеть, если в мире существуют эклеры и чизкейки?4 ответа
- Посоветуйте протеин10 ответов
- Как похудеть сладкоежке?10 ответов
- Вредна ли картошка фри?14 ответов
- Ну вот подскажите лайфхак, как же все таки справиться с постоянной тягой к сладкому?7 ответов
- Похудение-голодание4 ответа
- Поговорим о еде, питании, рационе6 ответов
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 402 ответа
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 828 ответов
- Беременность после ЭКО81 063 ответа
- Какой спорт лучше всего для худеющих?13 ответов
- Как убрать широкие бёдра?9 ответов
- Важнее подсчёт колорий или кбжу?8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема