от чего люди поправляются?
Вы знаете причину, почему у некоторых мышцы и кожа и они стройные и не поправляются, хотя ведут обычный образ жизни не ходят в зал. Другие не много едят, но все равно поправляются и под кожей много жира, который не тает при диетах, как-бы "ожирение" все тело мягкое, даже щиколотки, лицо как отекшее, хотя они придерживаются диеты, двигаются. Что не так в организме, что покрываешься подкожным жиром, может ли это быть что-то психологические, потому что диеты не помогают...
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
16 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Гормоны щитовидной железы
Гость
От жратвы! И спросите любого толстяка, он будет вас уверять, что совсем, вот совсем ничегошеньки не ест!
Горная креветка 🦐
Метаболизм у всех разный, милочка
Гость
У каждого человека свой особенный метаболизм, обменные процессы, соотношение потребляемых и затрачиваемых калорий, уровень стресса, и другие факторы, влияющие на вес тела.
Один может целыми днями питаться только тортами и пирожными, и от этого ни грамма не поправится. А другому достаточно съесть ложку сахара, и он набирает сразу два кило.
Это всё очень индивидуально, и зависит от множества разных факторов. Их нужно рассматривать целостно, в комплексе. И так же целостно нужно подходить к вопросу сбрасывания лишнего веса или, наоборот, набору дополнительного веса.
Один может целыми днями питаться только тортами и пирожными, и от этого ни грамма не поправится. А другому достаточно съесть ложку сахара, и он набирает сразу два кило.
Это всё очень индивидуально, и зависит от множества разных факторов. Их нужно рассматривать целостно, в комплексе. И так же целостно нужно подходить к вопросу сбрасывания лишнего веса или, наоборот, набору дополнительного веса.
Гость
У каждого человека свой особенный метаболизм, обменные процессы, соотношение потребляемых и затрачиваемых калорий, уровень стресса, и другие факторы, влияющие на вес тела.
Один может целыми днями питаться только тортами и пирожными, и от этого ни грамма не поправится. А другому достаточно съесть ложку сахара, и он набирает сразу два кило.
Это всё очень индивидуально, и зависит от множества разных факторов. Их нужно рассматривать целостно, в комплексе. И так же целостно нужно подходить к вопросу сбрасывания лишнего веса или, наоборот, набору дополнительного веса.
Один может целыми днями питаться только тортами и пирожными, и от этого ни грамма не поправится. А другому достаточно съесть ложку сахара, и он набирает сразу два кило.
Это всё очень индивидуально, и зависит от множества разных факторов. Их нужно рассматривать целостно, в комплексе. И так же целостно нужно подходить к вопросу сбрасывания лишнего веса или, наоборот, набору дополнительного веса.
просто сбрасывать вес не помогает, кг уходят на весах, а подкожный жир все равно остается, почему он не сгорает?
Дарья
Майя Плисецкая давно сказала про «не жрать»:₽ Если не жрать и заниматься спортом - можно только худеть.
Гость
Майя Плисецкая давно сказала про «не жрать»:₽ Если не жрать и заниматься спортом - можно только худеть.
кто-то ест что хочет , а кто-то сидит на диете и все равно не худеет, чем они отличаются по-сути? Или кто-то немного поправился- это стала больше 5 точка немного, а кто-то как опух, живот округлился...почему так?
Гость
просто сбрасывать вес не помогает, кг уходят на весах, а подкожный жир все равно остается, почему он не сгорает?
Жир начнёт сгорать, когда ваш организм получит ясный сигнал о том, что пришло время сжигать накопленные жировые запасы. То есть, подойдите разумно к вопросу ежедневной траты калорий и ежедневного потребления калорий.
Больше общей физической нагрузки. Меньше жиров и углеводов в рационе. Из потребляемых жиров лучше растительные масла и орехи (понемножку), чем масло, сыры, сало, мясо, сливки и пр. Из углеводов лучше фрукты, чем сахара, печенье и пр.
Больше общей физической нагрузки. Меньше жиров и углеводов в рационе. Из потребляемых жиров лучше растительные масла и орехи (понемножку), чем масло, сыры, сало, мясо, сливки и пр. Из углеводов лучше фрукты, чем сахара, печенье и пр.
Гость
Генетика, гормоны. От гормонов стресса например у многих набирается вес.
Дарья
кто-то ест что хочет , а кто-то сидит на диете и все равно не худеет, чем они отличаются по-сути? Или кто-то немного поправился- это стала больше 5 точка немного, а кто-то как опух, живот округлился...почему так?
Кто-то - да. Все по-разному. Если цели именно похудеть, то не жрать. Можно вообще, до нормализации веса на взгляд худеющего
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гостья
Это вода, ИМЕННО то что вы описали это вода, водяной вес,у полных может его быть вплоть до нескольких десятков литров в организме. Причина проблемы со здоровьем,в основном почки конечно.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 065 тем
Новые темы за 3 дня: 114 тем
- Как уменьшить бедра?6 ответов
- Как похудеть?10 ответов
- Как сделать кислородный коктейль в домашних условиях?7 ответов
- Отекаю после фастфуда3 ответа
- Лучший разгрузочный день от отеков6 ответов
- Я мог упасть в обморок от недоедания? Из-за тошноты ничего не лезет в глотку27 ответов
- Женщинам, худеющим после 5029 ответов
- Как добавить зелень в рацион?24 ответа
- превысила по калориям7 ответов
- Протеиновый коктейль чем то вонял4 ответа
Популярные темы за 3 дня: 25 тем
- Женщинам, худеющим после 5029 ответов
- Я мог упасть в обморок от недоедания? Из-за тошноты ничего не лезет в глотку27 ответов
- Как добавить зелень в рацион?24 ответа
- Смогу так похудеть?12 ответов
- Лучше становится после Пепси11 ответов
- Как похудеть?10 ответов
- Если сначала похудеть можно ли потом накачать мышцы7 ответов
- Как сделать кислородный коктейль в домашних условиях?7 ответов
- превысила по калориям7 ответов
- Лучший разгрузочный день от отеков6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема