Забросила похудение спустя 2 месяца, кусаю локти теперь......

пейте больше воды сутра перед едой (за минут 15-20) и стоит научиться силе воли😌
я понимаю, это ужасно сложно, за то результат будет прекрасный

2 кг это жидкость. Сольется за пару дней на диете. Вы же не обратно все нажрали. Останавливайтесь давайте, уже тепло становится, скоро открытая одежда

Что вы знаете о силе воли...Первый раз можно похудеть на 200 кг и всех поучать силой воли, но второй раз сложнее в тысячу раз. Можно бросить любимого мужика, пить и курить, но с трудом сидеть на диете. Сила воли понятие избирательное. Вы может худая и всю жизнь едите капустный лист, зато любовница или еще что-нибудь.

Задаюсь тем же вопросом, но у меня компульствное переедание

Я перепробовала много диет, спорт, много ограничивала себя во всем и даже голодала. Но все равно после сброса кг снова срывалась и набирала еще больше. Потом догадалась уже пойти к врачу и вот он мне прописал Голдлайн Плюс. Это эффективное новое средство, благодаря ему держу форму уже больше трех лет.

Много лет никак не могла похудеть! Вес стоял на одной отметке, иногда рос. Перепробовала множество средств - как аптечных, так и народной медицины. Занятия фитнесом также не приносили желаемого результата. Я уже почти отчаялась. 😭 Видя мои страдания, одна знакомая посоветовала онлайн школу безопасного снижения веса "Изгнание веса". Я решила попробовать. Меня поразило чуткое и профессиональное отношение как организаторов сообщества, так и его участников! Мне быстро указали на мои ошибки и, о чудо, вес начал снижаться! 😊 Без изнурительных диет и вреда здоровью! 😉 Очень рекомендую! Вот телефон руководителя: +7 (977) 832-30-77 Желаю Вам успехов! 😍