Кто-нибудь пробовал кето-диету?

У меня от такой диеты месячных не было 😯 ну его

Опасная диета

Чем?

Нет, тк она не естественна. Иногда беру рецепты оттуда. Кетомороженое вкусное, но потом от него не очень хорошо, от кетошоколада тошнило. Да и если сала переесть тоже не очень. Если хотите схуднуть наладьте питание. На основе 9 стола. Полезно и здоровому человеку и скинете, точно если не тазиками есть

Моя подруга похудела за год, сидя на этой диете, около 20 килограммов. И это почти в 50 лет! Почти всю жизнь была очень полной, а сейчас не узнать, очень похорошела и помолодела. Правда, по её словам, кожа на теле обвисла.
Лучше стала себя чувствовать, стало легче ходить. Сейчас не придерживается кетодиеты, а просто старается правильно питаться. Немного набрала вес, но старается его держать.

Я перепробовала много диет, спорт, много ограничивала себя во всем и даже голодала. Но все равно после сброса кг снова срывалась и набирала еще больше. Потом догадалась уже пойти к врачу и вот он мне прописал Голдлайн Плюс. Это эффективное новое средство, благодаря ему держу форму уже больше трех лет.

Проще всего просто считать калории, по-началу зайопно, а потом уже на глаз видно сколько нажрано, я так за 2 месяца 8 кг сбросила, ела все, просто контролировала размер порций

Много лет никак не могла похудеть! Вес стоял на одной отметке, иногда рос. Перепробовала множество средств - как аптечных, так и народной медицины. Занятия фитнесом также не приносили желаемого результата. Я уже почти отчаялась. 😭 Видя мои страдания, одна знакомая посоветовала онлайн школу безопасного снижения веса "Изгнание веса". Я решила попробовать. Меня поразило чуткое и профессиональное отношение как организаторов сообщества, так и его участников! Мне быстро указали на мои ошибки и, о чудо, вес начал снижаться! 😊 Без изнурительных диет и вреда здоровью! 😉 Очень рекомендую! Вот телефон руководителя: +7 (977) 832-30-77 Желаю Вам успехов! 😍