Белковая диета

Знаеомый сидел на мясе .
3 раза в день ел стейки .
Нормально ..(купил себе мини-гриль)
Но потом набрал еще больше .

Вообще, человечество расселилось по планете в жажде употребления белка, то есть вслед за миграцией больших стад парнокопытных, мясо которых человек научился добывать, без особого для себя риска. А потом и молоко. И благодаря шкурам которых, удавалось переносить холода. Не будь на планете парнокопытных, и неумение пользоватся орудием добычи человек-обезьяна так и обитала бы в тепленьких краях и довольствовались бы, до сего дня, гусеницами, в качестве белка. И мозг был бы малюсенький-малюсенький. Это к диете или не диете на белке.

Да, самая крутая диета. Реально помогает при похудении. Но у меня теперь на белок отторжение. Организм больше не принимает. Силой приходится его запихивать.

То же самое и у меня...похудела, но теперь тошнит от мяса, яиц, творога...

это с печенью и желчным проблемы уже пошли значит
про анализы было видео у Антона Петрякова на его канале на ютуб

посидите на овощах и супах
организм должен разгрузится
вместо белка замачивайте орехи
и ешьте водоросли они есть в разных видах - сушеном и в порошке
еще есть спортпит белковый, но я в нем не разбираюсь

Я перепробовала много диет, спорт, много ограничивала себя во всем и даже голодала. Но все равно после сброса кг снова срывалась и набирала еще больше. Потом догадалась уже пойти к врачу и вот он мне прописал Голдлайн Плюс. Это эффективное новое средство, благодаря ему держу форму уже больше трех лет.

Много лет никак не могла похудеть! Вес стоял на одной отметке, иногда рос. Перепробовала множество средств - как аптечных, так и народной медицины. Занятия фитнесом также не приносили желаемого результата. Я уже почти отчаялась. 😭 Видя мои страдания, одна знакомая посоветовала онлайн школу безопасного снижения веса "Изгнание веса". Я решила попробовать. Меня поразило чуткое и профессиональное отношение как организаторов сообщества, так и его участников! Мне быстро указали на мои ошибки и, о чудо, вес начал снижаться! 😊 Без изнурительных диет и вреда здоровью! 😉 Очень рекомендую! Вот телефон руководителя: +7 (977) 832-30-77 Желаю Вам успехов! 😍