Холестерин все таки вреден или нет
Что-то я не пойму, холестерин все таки вреден или нет? Пишут, что он даже нужен, а некоторые говорят даже яйца варенные вредно есть.
Камила
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Есть такой анализ крови - липидный спектр. Он показывает как уровень полезного холестерина, так и вредного, а также их соотношение для вас. Недостаток полезного холестерина, это фактор риска ишемической болезни сердца, например. Если есть желание, можно сделать, а дальше думать, надо ли диету корректировать. Например, у меня там все отлично, хотя я частенько вредностями балуюсь, а уж яйца ем по 2 штуки почти каждый день.
Гость
Есть вредный холестерин, а есть полезный. Полезный как раз в яйцах. Яйца вообще очень полезны. 2 шт в день только на пользу, так что не бойтесь.
Гость
Есть полезный холестерин: сливочное масло 82.5%, сало, желток. Это нужный холестерин. А есть спреды, копчености, кремы в тортиках, пальмовое масло, это вредный холестерин, бляшками на сосуды оседает
Милка
он вроде не весь вредный,а только легкий от него могут быть проблемы.
Диана
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ирина
Как тут и сказали – есть условно хороший и плохой холестерин. Какой конкретно у вас может быть повышен узнается при помощи анализов, врач дальше корректирует питание, возможно назначет статины. У меня мужу их выписывали, холестерин снизился. Правда вред от такого лечения тоже был, статины сильные побочку дают. Поэтому вместе с ними коэнзим нужно принимать, мы эваларовский коэнзим ку10 брали – дешевле аналогов и дозировка максимальная
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 285 тем
Новые темы за сутки: 41 тема
- Хочу похудеть10 ответов
- Посоветуйте проверенный протеин4 ответа
- Худенькие девушки раскройте свой секрет?67 ответов
- Если есть свеклу каждый день что будет?9 ответов
- Как похудеть с 70кг до 605 ответов
- Как избавится от лишнего веса , пиво4 ответа
- Кока-Кола ускоряет переваривание и убирает тяжесть?11 ответов
- Некомфортно гулять одной, но надо похудеть очень30 ответов
- Как убрать скини фет??1 ответ
- Талия обруч хулахуп2 ответа
Популярные темы за сутки: 6 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 426 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Худенькие девушки раскройте свой секрет?67 ответов
- Хочу похудеть10 ответов
- Если есть свеклу каждый день что будет?9 ответов
- Посоветуйте проверенный протеин4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема