Насколько кг можно похудеть?

Кг 5

Ок, вы сами знаете, что это неправильно, поэтому не буду вас учить.

По поводу на сколько кг - вы некорректно поставили вопрос, так как мы не знаем вашего изначального веса. Если человек весит, например, 100 кг - он больше похудеет, если, например, 65 кг - меньше.

Зависит от вашего стартового веса.
Например, если вы весите 100 кг, то вы легко похудеете на 10 кг за 3 недели.
Если вы весите 50 кг, то похудеете где то на 3 кг.

Серьёзно, всего лишь на 3 кг за 2-3 недели? Я хочу скинуть килограмм 10

Я вешу 60

А рост какой?

158

Максимум 5 кг скините с 60 кг и то не факт.

Вам есть 20 лет? Нужно объяснять что такое индекс массы тела? Понимаете сама?

За 2 недели 10 кг????
Зачем???

Сначала за первые три дня воду сольете кг на 2, потом пойдет жир и мышцы и опять же вода,ну ещё кг 2-3,итого можете рассчитывать на 5 кг примерно. На много кг худеют когда вес большой,а у вас он в медицинской норме.

Много лет никак не могла похудеть! Вес стоял на одной отметке, иногда рос. Перепробовала множество средств - как аптечных, так и народной медицины. Занятия фитнесом также не приносили желаемого результата. Я уже почти отчаялась. 😭 Видя мои страдания, одна знакомая посоветовала онлайн школу безопасного снижения веса "Изгнание веса". Я решила попробовать. Меня поразило чуткое и профессиональное отношение как организаторов сообщества, так и его участников! Мне быстро указали на мои ошибки и, о чудо, вес начал снижаться! 😊 Без изнурительных диет и вреда здоровью! 😉 Очень рекомендую! Вот телефон руководителя: +7 (977) 832-30-77 Желаю Вам успехов! 😍