я делаю слизистые супы из перловки либо овсянки или баклажан. чтобы прочищать кишки всегда жидкой и слизистой пищей. Даже если суп из сои или фасоли. Главное , достаточно воды и слизи
Мозги себе лучше прочисти. Мышц потеряешь больше чем жира.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[409138460]
#2
Фигня какая-то. Кишки клетчаткой прочищают. Зеленухи ешьте достаточно. А на углеводах худеть странно как минимум