Засчитаются ли калории …

Засчитаются ли калории съеденного после 12 на следующий день?

Завтра должна была диету начинать, но сестра после работы принесла всякие вкусности. Они были немного жирненькие, и поела я нормально так: 2 небольших кусочка шашлыка из куриного филе, 1 кусочек из баранины + 1 кусок пиццы, и запила я всё стаканом кока колы (знаю, жру всё подряд).

Так вот, переварится ли всё съеденное мной за ночь, и стоит ли завтра начинать диету?

19 августа 2022, 22:24

Автор

[2516448494]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

3 ответа

Последний — 20 августа 2022, 00:11 Перейти

Пожалуй, вы правы

Всех здесь знаю

[402842162]

19 августа 2022, 22:47

Переваривание еды занимает 24-48 часов, иногда 72. Так что лучше начинай диету в понедельник. А пока только вода.

Андрей

Звезда форума

[402216569]

20 августа 2022, 00:10

Для организма день начинается не в 00:00, а с пробуждением. Так что на следующий день можете не засчитывать.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!