Кто тоже не любит спорт?

"Своим долголетием я обязан спорту. Я им никогда не занимался" Уинстон Черчилль.

А что значит. - спорт? Если раз в неделю в бассейн поплавать или пляжный волейбол? Или на двухколесье в парке, или велосипед? О чём речь?

Я норм, но я тоже совершенно не прыгучая, и т.д. Еще не грузите меня своим питанием, и вообще, изменением всего образа жизни. Я - спортолюбитель и на этом все!)

Непрыгучая, т.е.

И еще витаминами какими-то, специальным рационом, сложным меню. Все это нагонит на меня тоску, я зачахну и умру.)

Я иногда слышу разговоры, как люди всерьез обсуждают что-то такое спортивное и прям офигиваю, даже от всего этого серьезного ужаса.) Надеюсь, я всегда буду такой как сейчас и умру в таком же состоянии.)))

Нет, но на красивых мне смотреть очень нравится, но к такой работе и ограничениям над собой, я не готова.)

А с Вами что не так?)) Спортивное тело не всех привлекает

я обожаю, у меня эндорфины от него.Но кайф проходит оч быстро увы. И плата за это, надо напрягаться

Ну я нормальная, обычная женщина. Не толстая и не полная. Но я не очень рефленая, и руки у меня висят немножко. Руки я бы подкачала еще. Но у меня руки подвисают, ноги в бедрах и живот есть, особенно если нажрусь. Мне нравится, когда все красиво и есть такой пресс, но я представляю как это - то не есть, се не есть, все исключить, и т.д. Я умру тогда.(((( Но я согласна держать себя в более-менее в форме и не распускаться.

Когда я все не ем, пуза у меня тоже нет. Но жить так я не могу и знаю это.

Надо вообще так жить постоянно. Днем и ночью. Не есть за 3 часа до сна, и т.д. Исключить углеводы. Все высчитывать, составлять рацион. Это как диета, получится. Я к диете не готова. Я после постов этих церковных еще не отошла, когда заболела от слабости, а уже 10 лет прошло по факту. Как-то меня это отрезвило сильно.

Убьют не убьют, но ногами пару ребер сломать могут. Все новички так начинают. Купи себе абонемент авторица

Я помню, как мне было легко и хорошо, когда я постилась, но я перепостилась однажды и заболела на 2 недели. Я так сильно заболела, что мой организм офигел. Я голод не переживу и к нему не готова. Вот с тех пор я воспринимаю все эти ограничения с каким-то подсознательным ужасом.

Еще эти священники сумасшедшие - все надо исключить. Все-все-все, все-превсе. Я просила оставить мне хотя бы молочное что-то. Эх, фанатики. Страшно с ними!

Я еще спортом занималась, а был великий пост. На работе так злились на меня - думали, я отдыхать уехала на две недели. Я приперлась бледная такая, еще аж через две недели. Посмотрели на меня и ничего не сказали. С тех пор я даже трех дневных постов перед причастием не держала. Не поем утром и хватит с них.) У меня был пост как у священников, которым запрещено поститься перед причастием. (Но об этом я им уже не сказала).)) Так и жила. Никто не умер, кстати!))) 😄

Просто не нашли пока свой вид спорта. Когда находишь свое, то просто бежишь на тренировки. Спортзал, когда единственная цель занятий - фигура, вообще спортом не считаю, хотя это тоже не плохо

Но они научили меня в Ворлд Классе заниматься интенсивней. Дома-то я расслабленней намного занималась, темп не умела держать. Вот этому они меня научили, и хватит с меня. В этом помогли.

Соблюдали пост, и соответственно, очень жёстко ограничивали себя в еде. Если вы больше не соблюдаете пост, то нормальное питание для вас- это 3-4 разовое питание примерно на 2500 ккал в сутки. И желательно есть все:мясо, рыбу, молоко, фрукты, овощи, крупы, яйца, грибы. Переедание от пуза плохо, хотя недоедание, как было во время поста- согласен, гораздо хуже переедания. Так и упасть в голодный обморок можно от недостатка калорий и целый букет заболеваний заработать. А переедание лишь приведет к растягиванию желудка и лишним килограммам.

Да, спасибо. Про переедание с моим пузом я уже поняла. Придется все-таки подкорректировать питание, но так, чтобы я этого не заметила.)

Причем тут это. Психику лечите и голова в порядок придёт.

Но вот, кстати, когда я ездила в женский монастырь и жила там, они классно меня кормили. Я отлично себя чувствовала, не голодала. Правда они по 10 блюд наготавливали и все на стол выставляли. Но мяса не было, а я и не замечала!

Но вот этих всех вегетарианцев в целом я все-таки боюсь с тех пор. Посмотрела я тут на одну, которая 20 или 30-ть лет мяса не ест. Ужас, как плохо выглядит. Череп, обтянутый кожей. При этом она ест рыбу. Ну что-то как-то, я вам скажу!

2500 калорий для меня - это много. Мне кажется, максимум 2000. В общем, придется заморочиться, я так чувствую.)

а что их бояться? тебе себя бояться надо. пмс и бар лечи
ты выглядишь хуже

Обострение?

у тебя - да, весь форум лицезреет, а ты сама сегодня призналась, что в пмс тут бегаешь

Ну я-то хоть с пмс, а ты с диагнозом по психиатрии. И я же тебе ничего на это не говорю, заметь. Че не лечишься?)

от тебя все ответы предсказуемы, мне не нужно лечиться, у меня здоровье и психика крепкие в отличии от тебя, лечи пмс, чудила

тебе сказали правду, ты хоть прими ее достойно

Где у тебя психика крепкая? Ты вон бегаешь за людьми, энергию просишь от них, для своей психики больной. Видишь, я тебе ее не даю? Ее поистери.)

Еще, т.е.

нах твоя энергия? у тебя она грязная...брезгую

над тобой потешаются, а ты даже не видишь

истерика - это твоё...

Я мясо вообще почти не ем, тк нет денег и сложно готовить. Выгляжу нормально, рацион нормальный

Ну может вы привыкли к этому, я же не знаю. Когда я не занималась спортом, я тоже нормально постилась. Я же постилась несколько лет и мне нравилось.) Потом передознула только.))

Кто потешается, больнушка?)) Истери больше, психам надо выплескивать избытки своей энергии, чтобы лучше спать и не изводить своих соседей.)

а где истерика? пока я за твое наблюдаю...жду,когда начнешь смайлы кидать и тыщу восклицаний . пмс лечи. пруфы есть на твой пмс от тебя же

я потешаюсь и многие другие...не обижайся

И че? Ты теперь спать ночью не будешь?😁
Больная ты, в дурке лечишься?

мдаааа...болезная Книга и есть болезная...логики ноль, пруфов ноль...пмс лечи и прекрати пить, зппп вылечи наконец. может, родишь

Почему у меня нет логики? Я железобетонно установила, что ты с диагнозом по психиатрии. Че ты возбухаешь на правду?)

это ты сегодня не уснешь, смайлов мало ты поставила, ты же обычно захлебываешься от возгласов, слюной по экрану брызжешь

Я всегда прекрасно сплю, а ты щас будешь в своем психозе прыгать по потолку! Бедные твои соседи!!

я сплю шикарно и дальше что? книга, а где психоз? я сижу со спокойным лицом и внутри все отлично. зависть свою хоть спрячь

по потолку? ...у тебя белая горячка и галлюцинации.лечись

Ладно, больнушка, ты мне надоела. Иди занимайся темной магией, твои друзья-черти тебя заждались!)

Что делать если подсела на женские форумы?

ПОДСЕЛА! Как зависимость уже! Подругам не пишу и их сообщения не читаю ведь форум то интереснее!

userpic__Аматерасу-Хатшепсут
Аматерасу-Хатшепсут
Легенда форума
[402435810]
Сегодня, 09:32
#3

У меня пмс и он меня зат ра ха л. Надо бы его пролечить. Когда пмса нет и настроение норм, я сижу тут мало.

целый день сидит - мало )

Тебе нужна чужая кровь для твоих сатанинских ритуалов?😂 Крыша совсем уехала у тебя.)

Если ест рыбу- значит пескетарианец, а не вегетарианец. Хотя каким образом она может прям совсем плохо выглядеть, если ест еще и рыбу, а не только фрукты и овощи? В рыбе много полезных веществ, те же жирные кислоты омега-3. В жирных сортах рыбы калорий много, как в мясе, поправиться тоже возможно, если рыбы много есть. Если бы она ела только овощи и фрукты, то да, это было бы серьёзным издевательством над ее организмом, по моему мнению. Но всякое может быть.