диета и головокружение
Три или четыре дня жуткое желание есть, хотя в планах было совсем наоборот. и головокружение сильное в понедельник. у кого было так же?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 887 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 716 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Голова кружится от нехватки углеводов. Питание должно быть в балансе, и белки , и жиры, и , конечно, углеводы. Не знаете как, найдите специалиста. Напишите мне! Помогу...
Гость
Значит надо покушать.
Сходи анализы сдай, гемоглобин. Может анемия начинается? В норме не должно быть головокружения.
Сходи анализы сдай, гемоглобин. Может анемия начинается? В норме не должно быть головокружения.
Гость
Слишком снизили питание, надо пересмотреть план
Витамины обязательно надо пить. И голодать нельзя, надо сбалансировать потребление еды.
Гость
Ну кто сейчас худеет на диетах? Это прошлый век. Как минимум, давно доказано, что это неэффективно и после диеты человек наберёт в 2 раза больше, так как обязательно будет срыв.Готовьте по сбалансированному меню, например, утром овсяноблин с творожным сыром и семгой, в обед гречка, кур. филе и салат овощной, вечером салат и рыбка. Правило тарелки, думаю знаете. Не надо мучить себя этими диетами.
Ариша
Не хватает витамин, возможно. Сходите ко врачу, сдайте анализы. У меня при таком состоянии дефицит витамина Д был - назначали Фортедетрим по 8000 МЕ в сутки.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 942 темы
Новые темы за 3 дня: 122 темы
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)8 ответов
- Легко ли похудеть на 2 кг?5 ответов
- Вода. Пью 2.5 л6 ответов
- Как у вас получилось похудеть и сохранить результат?8 ответов
- Как похудеть, если диеты не помогают? SoS46 ответов
- Пытаюсь похудеть, но как вижу еду, срываюсь и объедаюсь2 ответа
- Еда и эмоции8 ответов
- Сколько можно есть огурцов в день?9 ответов
- Вес стоит, диеты не действуют, каких врачей пройти?8 ответов
- Как избавиться от ненавистного валика внизу живота?12 ответов
Популярные темы за 3 дня: 25 тем
- Как похудеть, если диеты не помогают? SoS46 ответов
- Что съесть на ужин без вреда для фигуры?26 ответов
- Как избавиться от ненавистного валика внизу живота?12 ответов
- Сколько можно есть огурцов в день?9 ответов
- Похудела ничего не делав8 ответов
- Как у вас получилось похудеть и сохранить результат?8 ответов
- Еда и эмоции8 ответов
- Вес стоит, диеты не действуют, каких врачей пройти?8 ответов
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)8 ответов
- Вы едите зажаристую хрустящую куриную шкурку?7 ответов
Следующая тема