Раньше не занималась спортом, кушала пару раз в день- не было целлюлита. Сейчас начала интенсивно тренироваться, наладила режим сна и питания(+массаж банками, сухой щёткой, ванны с содой/солью, МФР)- целлюлит стал виден даже не сжимая кожи. Не понимаю, что я сделала не так, посоветуйте. #тело #целлюлит #красота

Тело сходит с ума - 13 ответов на форуме Woman.ru (5719291)

Гость

[986800818]

09 октября 2022, 21:42

#2

От спорта толстеют и отеки, на голоде худей. Я просто спортсменка бывшая. Разносит от спорта, гормональный фон убивается. Если хочешь подтянуть мышцы, 3 раза а неделю занимайся по пол часа пресс попа, обруч, достаточно.

Гость

[772135424]

09 октября 2022, 22:09

#3

Гость

От спорта толстеют и отеки, на голоде худей. Я просто спортсменка бывшая. Разносит от спорта, гормональный фон убивается. Если хочешь подтянуть мышцы, 3 раза а неделю занимайся по пол часа пресс попа, обруч, достаточно.

Для сердца ведь нужны интенсивные тренировки вроде бега

Гость

[986800818]

09 октября 2022, 22:10

#4

Гость

Для сердца ведь нужны интенсивные тренировки вроде бега

Нет

Гость

[772135424]

09 октября 2022, 22:10

#5

Гвоздь

Сообщение было удалено

Итальянки вот даже в 60 лет выглядят интересно, а ты просто ленивая и оправдываешься "старением"

Гость

[772135424]

09 октября 2022, 22:14

#6

Гость

Нет

Как нет, если да

Гость

[986800818]

09 октября 2022, 22:19

#7

Гость

Итальянки вот даже в 60 лет выглядят интересно, а ты просто ленивая и оправдываешься "старением"

Так они кто армянки, еврейки откуда у них жир, это генетика.

Гость

[986800818]

09 октября 2022, 22:19

#8

Гость

Как нет, если да

Убивает вообще то сердце ❤️

Гость

[772135424]

09 октября 2022, 22:50

#9

Гость

Так они кто армянки, еврейки откуда у них жир, это генетика.

Ещё одно хорошее оправдание

Гость

[772135424]

09 октября 2022, 22:51

#10

Гость

Убивает вообще то сердце ❤️

То-то побезни сердца от малоподвижного образа жизнь. Умеренные тренировки его только поддерживают.

Лиана

[1007837085]

08 января 2023, 00:53

#11

Гость

От спорта толстеют и отеки, на голоде худей. Я просто спортсменка бывшая. Разносит от спорта, гормональный фон убивается. Если хочешь подтянуть мышцы, 3 раза а неделю занимайся по пол часа пресс попа, обруч, достаточно.

В моем случае недостаточно оказалось. А вот средство от целлюлита NL реально решило проблему. Вкупе с тренировками ) Очень быстро причем, недели за 3-4

Эля

[1007837085]

08 января 2023, 19:50

#12

Лиана

В моем случае недостаточно оказалось. А вот средство от целлюлита NL реально решило проблему. Вкупе с тренировками ) Очень быстро причем, недели за 3-4

Этот знаменитый крем еще продается? ))))

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Лиана

[1007837085]

09 января 2023, 20:26

#13

Эля

Этот знаменитый крем еще продается? ))))

Конечно, это ж любимчик дам )) Сейчас уже серию расширили, есть вариант купить согревающий гель или охлаждающий. В комплексе в разные дни цикла они должны очень эффективно работать.

Тело сходит с ума

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

Выбор редакции

Выбор редакции