Какой абонент взять?
Саша
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
блджат!! Опять нерусь какая то!!! не абонент, а абонимент!!!
С тренером нужно заниматься минимум месяц, чтобы поставили технику, иначе покалечитесь на тренажёрах.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Елизавета
Советую обращаться к специалистам из проекта Биотропика, подберут для Вас индивидуальную программу тренировок и питания!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 467 тем
Новые темы за 3 дня: 7 тем
- Пробовали гречневую диету?8 ответов
- Рост 142 см и вес 54 кг. Мне 1840 ответов
- На сколько кг можно похудеть за 1 день?25 ответов
- Офис — это испытание на силу воли8 ответов
- Спустя месяц после расставания с парнем набрала 8 кг6 ответов
- Хочу набрать вес9 ответов
- Сколько можно есть фиников в день?15 ответов
- Сладкое. Как справляетесь?21 ответ
- Советы похудеть37 ответов
- Чем отличается брокколи от цветной капусты?12 ответов
Популярные темы за 3 дня: 3 темы
- Рост 142 см и вес 54 кг. Мне 1840 ответов
- Рост 142 см и вес 54 кг. Мне 1840 ответов
- На сколько кг можно похудеть за 1 день?26 ответов
- На сколько кг можно похудеть за 1 день?26 ответов
- Сколько можно есть фиников в день?15 ответов
- Сколько можно есть фиников в день?15 ответов
- Хочу набрать вес9 ответов
- Офис — это испытание на силу воли8 ответов
- Пробовали гречневую диету?8 ответов
- Спустя месяц после расставания с парнем набрала 8 кг6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Посоветуйте , хочу записаться в фитнес зал , думала взять абонемент на год , при этом никогда не занималась и взять 2 тренировки с персональным тренером , что бы он показал рассказал как и что , а дальше уже самой заниматься , или же записаться на групповые , только кажется что групповые немного не те , хочется подтянуть тело