Пару месяцев назад села на диету. Начала с малого, отказалась от сахара в чае, потом от конфет, позже от обеда на работе, неделю уже на завтрак яблоко Я
Сядьте и поешьте. В чем дело? Не ведитесь на глупые диеты, ешьте нормально и не голодайте.
Гость
[822426979]
#5
Вы не дописали ?
Гость
[4021355033]
#6
Гость
Вы не дописали ?
Она иссохла и стекла на пол, как лист бумаги.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Золотая Рыбка
[3224894905]
#7
Если еду боитесь, то расстройство пищевого поведения. Вам надо питаться правильно. На завтрак сахар в чае и конфеты не нужны, верно. Но каша и фрукты на завтрак - хорошо бы. Не хотите кашу - можно омлет или творог. А так, что 1 фрукт - нельзя. От обеда отказываться не надо. Берите на обед салат и суп без хлеба. С ужином-то всё в порядке? Про ужин вы не написали.
Я