Домашний многофункциональный тренажёр или свободные веса?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 709 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 077 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Напарник не нужен, штангу подстраховать?
Гость
Смысл только если оно качает то, что гантелями на накачаешь. И тогда возникает вопрос, а как же в Древней Греции-то такие красивые были? ))
Гость
Свободные веса дают более полноценное и гармоничное развитие. Тренажеры больше подходят для изолированной тренировки отдельных групп мышц.
Гость
Возьмите для дома трх. Вообще тема. Места мало занимает, нужен только турник и сами петли. Пресс самый лютый в своей жизни делала именно на трх
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Вот интересно, а как же знаменитые силачи 19 века обходились без тренажеров. И каких успехов добивались:
Александр Засс носил на себе пианино, на котором сидели несколько человек
Иван Заикин поднимал на плечи якорь весом 400 кг и расхаживал с ним по арене
Петр Крылов поднимал коня с наездником
Якуба Чеховский подбрасывал в воздух 6 двухпудовых гирь, после чего ловил их на грудь
Александр Засс носил на себе пианино, на котором сидели несколько человек
Иван Заикин поднимал на плечи якорь весом 400 кг и расхаживал с ним по арене
Петр Крылов поднимал коня с наездником
Якуба Чеховский подбрасывал в воздух 6 двухпудовых гирь, после чего ловил их на грудь
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 221 тема
Новые темы за 3 дня: 170 тем
- Не обедаю на работе19 ответов
- Есть тут те, кто добился тренировками прям красивой спортивной фигуры?8 ответов
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом24 ответа
- Что значит покурить после секса?8 ответов
- Как похудеть в груди , возможно ли это?16 ответов
- Как вернуть прежний комфортный вес?32 ответа
- Ем сладкое5 ответов
- Как похудеть, если постоянно тянет на сладкое?11 ответов
- Хлорофилл6 ответов
- Случится ли что нибудь за две недели использования инъекций для похудения?18 ответов
Популярные темы за 3 дня: 45 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Как вернуть прежний комфортный вес?32 ответа
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом24 ответа
- Не обедаю на работе19 ответов
- Как похудеть в груди , возможно ли это?16 ответов
- Как похудеть, если постоянно тянет на сладкое?11 ответов
- Что значит покурить после секса?8 ответов
- Есть тут те, кто добился тренировками прям красивой спортивной фигуры?8 ответов
- Ем сладкое5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Кто брал такие для домашних тренировок, есть ли смысл, уход же нужен за ними, троссы, смазывать? Или уж оставить одни свободные веса?