Домашний многофункциональный тренажёр или свободные веса?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 191 ответ
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Напарник не нужен, штангу подстраховать?
Гость
Смысл только если оно качает то, что гантелями на накачаешь. И тогда возникает вопрос, а как же в Древней Греции-то такие красивые были? ))
Гость
Свободные веса дают более полноценное и гармоничное развитие. Тренажеры больше подходят для изолированной тренировки отдельных групп мышц.
Гость
Возьмите для дома трх. Вообще тема. Места мало занимает, нужен только турник и сами петли. Пресс самый лютый в своей жизни делала именно на трх
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Вот интересно, а как же знаменитые силачи 19 века обходились без тренажеров. И каких успехов добивались:
Александр Засс носил на себе пианино, на котором сидели несколько человек
Иван Заикин поднимал на плечи якорь весом 400 кг и расхаживал с ним по арене
Петр Крылов поднимал коня с наездником
Якуба Чеховский подбрасывал в воздух 6 двухпудовых гирь, после чего ловил их на грудь
Александр Засс носил на себе пианино, на котором сидели несколько человек
Иван Заикин поднимал на плечи якорь весом 400 кг и расхаживал с ним по арене
Петр Крылов поднимал коня с наездником
Якуба Чеховский подбрасывал в воздух 6 двухпудовых гирь, после чего ловил их на грудь
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 176 тем
Новые темы за 3 дня: 121 тема
- Я все время кажусь себе толстой1 ответ
- Что вы убираете из своего рациона при похудении?2 ответа
- Почему многие женщины в браке толстеют?15 ответов
- Некомфортно с лишними килограммами, но организм требует их возращения1 ответ
- Диета, срывы, ищу срочно6 ответов
- Думала спорт поможет2 ответа
- Как же классно себя чувствуешь после разгрузочного дня?7 ответов
- Диета или образ жизни3 ответа
- Бывало ли есть одну картошку целую неделю?13 ответов
- Похудение на воду4 ответа
Популярные темы за 3 дня: 24 темы
- Толстею как быть?33 ответа
- Почему многие женщины в браке толстеют?15 ответов
- Бывало ли есть одну картошку целую неделю?13 ответов
- Как же классно себя чувствуешь после разгрузочного дня?7 ответов
- Диета, срывы, ищу срочно6 ответов
- Похудение на воду4 ответа
- Диета или образ жизни3 ответа
- Думала спорт поможет2 ответа
- Что вы убираете из своего рациона при похудении?2 ответа
- Я все время кажусь себе толстой1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
Кто брал такие для домашних тренировок, есть ли смысл, уход же нужен за ними, троссы, смазывать? Или уж оставить одни свободные веса?