Почему худеющие покупают протеиновые батончики?

Вот если бы ты знала принципы работы гормона инсулина, то такие вопросы не задавала бы.

Кпкое о ношение протеиноаые батончики имеют к зефиру? Или белки и быстрые угли для тебя одно и тоже?

а что там, я правда не знаю , я в школе учусь и все мои знакомые на танцах лопают эти печеньки

я просто в пример что пп еда и обычная еда, есть пп шоколад и обычный, потом эти протеинки что дают вообще

там такой же сахар обычно скрыт под названиями мальтодекстрин и тд
вы лучше погуглите печенье на кето-диетах как сделать самостоятельно
батончики тоже самим можно сделать из фиников например и орешков
нужен блендер, пленка пищевая и морозилка))) ну и фольга для упаковки

Сладкого очень хочется. А тут вроде как белок. Но если почитать, состав и каллорийность, тот желание отпадет.

Я знаю принципы работы инсулина - прочитала об этом книгу, благодаря которой похудела. Именно из-за понимания как работает инсулин.
НО. Эти батончики только маскируют свой вред. Никакие батончики, печеньки и все такое, что сделано не самостоятельно, есть не стоит, они с вероятностью 100% повышают вышеупомянутый инсулин. Но они разрекламированы при этом.

В том что ты не знаешь как биохимия работает. Во-первых гликемии четкий индекс низкий( малые скачки сказала от протеинов/белков) что позволяет организму не запасать лишнее.
С углеводами ситуация обратная. Высокий скачок сахара - избыток откладывается на боках. При этом не соблюдать БЖУ баланс нельзя - чревато болезнями жирового и углеводного обмена.
А именно: сахарный диабет, атеросклероз, острую мозговую и коронарную недостаточность.

Что в вашем понимании ПП шоколад?

Есть с нормальным составом. И не мало