Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 705 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Эффективные диеты2 072 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 905 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Да, они работают. Но всю зарплату, с.уки, на себя тратят.
Гость
Я заметила, что когда их употребляю с завтраком, то у меня намного больше энергии в течении дня. Но все зависит от того, чего вашему организму не хватает, питание надо рассматривать все в целом, а не по отдельности какие-то продукты
Гость
Не знаю, верно ли я делаю, но я семена чиа по утрам добавляю в овсянную кашу. Заметила, что тогда сыта довольно долго, до обеда дожить можно. А если забуду положить, то через час-полтора уже на перекус тянет.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Не знаю, верно ли я делаю, но я семена чиа по утрам добавляю в овсянную кашу. Заметила, что тогда сыта довольно долго, до обеда дожить можно. А если забуду положить, то через час-полтора уже на перекус тянет.
Ешьте овсяную кашу долгой варки и с белком, на пол дня сытости хватит. А по теме, почему никто не обращает внимания на такие суперфуды как квашенная капуста, перловка и тд? Потому что дешёвая?
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 209 623 темы
Новые темы за сутки: 45 тем
- Девушки, поделитесь опытом9 ответов
- Много пить при занятиях спортом7 ответов
- Как похудеть с относительно небольшого веса?14 ответов
- Фитнес или зарядка1 ответ
- Тур с целью полечиться, кто так проходил лечение?3 ответа
- Нужен качественный массажер для ног6 ответов
- Что предпринять,чтобы сбросить эти 5 кг??20 ответов
- В купальнике выгляжу толстой10 ответов
- Соблазн сесть хот дог4 ответа
- Еда на улице летом3 ответа
Популярные темы за сутки: 8 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 395 ответов
- Как похудеть с относительно небольшого веса?14 ответов
- Девушки, поделитесь опытом9 ответов
- Много пить при занятиях спортом7 ответов
- Нужен качественный массажер для ног6 ответов
- Тур с целью полечиться, кто так проходил лечение?3 ответа
- Фитнес или зарядка1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема