Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Да, они работают. Но всю зарплату, с.уки, на себя тратят.
Гость
Я заметила, что когда их употребляю с завтраком, то у меня намного больше энергии в течении дня. Но все зависит от того, чего вашему организму не хватает, питание надо рассматривать все в целом, а не по отдельности какие-то продукты
Гость
Не знаю, верно ли я делаю, но я семена чиа по утрам добавляю в овсянную кашу. Заметила, что тогда сыта довольно долго, до обеда дожить можно. А если забуду положить, то через час-полтора уже на перекус тянет.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Не знаю, верно ли я делаю, но я семена чиа по утрам добавляю в овсянную кашу. Заметила, что тогда сыта довольно долго, до обеда дожить можно. А если забуду положить, то через час-полтора уже на перекус тянет.
Ешьте овсяную кашу долгой варки и с белком, на пол дня сытости хватит. А по теме, почему никто не обращает внимания на такие суперфуды как квашенная капуста, перловка и тд? Потому что дешёвая?
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 282 темы
Новые темы за сутки: 40 тем
- Хочу похудеть10 ответов
- Посоветуйте проверенный протеин3 ответа
- Худенькие девушки раскройте свой секрет?60 ответов
- Если есть свеклу каждый день что будет?9 ответов
- Как похудеть с 70кг до 605 ответов
- Как избавится от лишнего веса , пиво4 ответа
- Кока-Кола ускоряет переваривание и убирает тяжесть?11 ответов
- Некомфортно гулять одной, но надо похудеть очень30 ответов
- Как убрать скини фет??1 ответ
- Талия обруч хулахуп2 ответа
Популярные темы за сутки: 7 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 426 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Худенькие девушки раскройте свой секрет?60 ответов
- Хочу похудеть10 ответов
- Если есть свеклу каждый день что будет?9 ответов
- Посоветуйте проверенный протеин3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема