Весь жир уходит в живот,что делать?
Моя проблемма заключаеться в том ,что у меня рпп я 10 месяцев ела на 1000-1200 кк и мой вес был в районе 46 при росте 170 и я решила ,что пора восстанавливаться из-за отсутствия кд которые пропали в первый месяц похудения ,и я решида начать есть на 1400 и ела так неделю и у меня жутко разжирел живот по виду см 5 добавилось ,а в других частях 0 просто 0 ,а я хочу бёдра ,а не пузо и а тому же я груша почему всё в живот не ясно.Что с этим делать?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 911 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Это не жир, за неделю резко жир не возникает. Это вода удерживается. При рпп с весом надо работать с доктором. Сходите, попросите такой расчёт меню, чтоб вода не удерживалась. Конкретно, вечером не ешьте Хлебобулочные и соль.
Гость
Это, возможно, желудок немного растянулся от еды, потому что вы стали есть больше. Это не страшно. За неделю вы не сможете много кг набрать, чтоб еще и талия на 5 см подросла.
Важно, чтоб вы вылечились от пищевого расстройства и поправились до нормального веса.
Важно, чтоб вы вылечились от пищевого расстройства и поправились до нормального веса.
Гость
Больше физкультуры, а чтобы не начать терять вес — пропорционально увеличить питание.
Начнут набираться мышцы, всё в нужных местах округлится. Сейчас они сожжены РПП, поэтому получается скинни-фэт с отёчным пузом. Это пройдёт по мере набора здоровой массы, в том числе мышечной.
Начнут набираться мышцы, всё в нужных местах округлится. Сейчас они сожжены РПП, поэтому получается скинни-фэт с отёчным пузом. Это пройдёт по мере набора здоровой массы, в том числе мышечной.
Гость
упражнения на эту часть тела усилить, обруч, самомассаж жёсткой щёткой (мочалкой) и потом наносить сыворотку horse force для уменьшения жировых клеток и моделирование контуров тела
Анна
Найдите на Ютубе уникальное упражнение стройности от Розанны.. Будете есть всё, что хотите, но много не сможете. Я занимаюсь уже два с половиной года. И у меня началась другая жизнь.
Гость
Вы растеряли мышцы все, поэтому всё идёт в живот. И опять же если преобладают углеводы то туда оно и идёт. У вас скорее не хватает мышечной ткани и набираете вы жир
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Больше физкультуры, а чтобы не начать терять вес — пропорционально увеличить питание.
Начнут набираться мышцы, всё в нужных местах округлится. Сейчас они сожжены РПП, поэтому получается скинни-фэт с отёчным пузом. Это пройдёт по мере набора здоровой массы, в том числе мышечной.
Начнут набираться мышцы, всё в нужных местах округлится. Сейчас они сожжены РПП, поэтому получается скинни-фэт с отёчным пузом. Это пройдёт по мере набора здоровой массы, в том числе мышечной.
честно я без понятия ,у меня с виду живот полный ,но в то же время я не могу лишь слегка за него схватиться ,но учитывая тела других девушек при таких ногах как у меня у 99% впалый живот ,а у меня ну вы поняли
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 361 тема
Новые темы за 3 дня: 163 темы
- Как похудеть???9 ответов
- Если я съел сырой кабачок, я теперь умру?14 ответов
- Сладкие напитки1 ответ
- Почему у многих людей лишний вес?37 ответов
- Почему многие знаменитости очень худые, но здоровые и активно живут?5 ответов
- Как некоторые люди могут часто есть фаст фуд и пить алкоголь?151 ответ
- Почему 100 скручиваний в день не уберут ваш «низ живота» (История из практики)12 ответов
- Резко и незаметно сбросила вес6 ответов
- Хочу заняться спортом и привести тело в совершенство...5 ответов
- Съедобны ли ягоды можжевельника?8 ответов
Популярные темы за 3 дня: 47 тем
- Как некоторые люди могут часто есть фаст фуд и пить алкоголь?151 ответ
- Почему у многих людей лишний вес?37 ответов
- Если я съел сырой кабачок, я теперь умру?14 ответов
- Какие факты о еде вы знаете? Что-то о чем знают немногие14 ответов
- Почему 100 скручиваний в день не уберут ваш «низ живота» (История из практики)12 ответов
- Что может быть хуже?12 ответов
- Женщина не должна11 ответов
- Почему подруга худеет быстрее меня после антиоксидантов?11 ответов
- Пристрастие к холодной кока коле10 ответов
- Как похудеть???9 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема