Ограничиваю себя в еде
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 070 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
И что?
Гость
У вас пропадает аппетит, или же вы сидите голодная и страдаете от этого?
Гость
У вас депрессия?
Когда у меня сильный стресс или я расстроена, то аппетита совсем нет и я могу не есть ничего - только кофе и чай пью. Считаю это вариантом нормы, если длится не больше 2-3 дней, есть себя не заставляю. Если вы имеете ввиду, что намеренно лишаете себя пищи и терпите голод, то это уже какая-то форма саморазрушения и возможно нужна помощь психолога
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Рита
А что с настроением? Откуда такие рассуждения в вашем возрасте? Литий хорошо выравнивает эмоции, раздражительность проходит. Я и сама его в Нормотиме пью. А то, если из-за скачков настроения не кушать, что ж это будет, где организму брать энергию?
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 477 тем
Новые темы за сутки: 10 тем
- Сырое мясо3 ответа
- КАК похудеть без срывов?7 ответов
- ПМС и еда9 ответов
- Слабые мышцы живота упражнения19 ответов
- Резко сократилась продуктовая корзина48 ответов
- Какие необычные или странные сочетания продуктов вам нравятся?56 ответов
- Похудение11 ответов
- Хочу набрать вес8 ответов
- Как похудеть, если вообще нет силы воли?19 ответов
- Посоветуйте, чем заменить сладости9 ответов
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Какие необычные или странные сочетания продуктов вам нравятся?56 ответов
- Резко сократилась продуктовая корзина48 ответов
- Как похудеть, если вообще нет силы воли?19 ответов
- Слабые мышцы живота упражнения19 ответов
- Похудение11 ответов
- Посоветуйте, чем заменить сладости9 ответов
- ПМС и еда9 ответов
- Хочу набрать вес8 ответов
- КАК похудеть без срывов?7 ответов
- Сырое мясо3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Это не про то, что я слежу за телом и весом, а когда я собой недовольна или нет настроения, то просто не ем ничего.
Это не нормально, я понимаю. Но продолжаю так делать.