Как очистить организм, вывести воду, отеки?

прийти в норму поможет дефицит калорий.

поможет ПП хотя бы на недели 2 + огурцы как раз выводят воду и шлаки
и пить чистую воду, не менее 1500 мл в день и на ночь не пить, что б снова не отекать. а вообще 4.5 кг для отека очень много из них только 2.5 кг вода

Перейти на свое обычное питание,водичка сольётся потихоньку. В помощники можете взять что то что ускорит вывод воды, например бруснивер (трава, недорого,в аптеке,безопасная, её и беременным назначают). Клюкву есть или морс из неё. Чай зелёный.

Да воды там не более 3 кг, остальное содержимое кишечника,в туалет надо хорошо сходить))

ну или так да)))

у тебя печень шлаки выводит, а не огурцы, неуч

кожа огурца обладает абсорбирующими свойствами, почти как уголь
печень очищает кровь, а не твои кишки, книжки читай, деревня

Аллохол, карсил, овощи. Чтобы кишечник очистить можно семена льна еще.

Кабачки, баклажаны тушеные, препарат Полисорб или хотя бы активированный уголь. Не ешьте соленого, жареного.

Какие книжки? Нет в организме никаких шлаков.
Оба неучи

есть токсины, которые ты хаваешь своим ртом

Соли и сахара не есть. Пить воду обычную , можно с лимоном натощак. Еда вареная или на пару.

По моему опыту все эти быстрые попытки согнать воду и 3-4 быстронаеденных килограмма диеточкой приводят только к срыву и к тому, что вы потом еще быстрее наберете и еще больше отечете. Исключение бывает только в том случае, если работать с организмом системно. А это не диета, а детокс. Вам надо вывести токсины и паразитарную флору выгнать и заселить организм полезной микрофлорой, чтобы она диктовала вам нормальный аппетит, а не паразиты заставляли переедать. И лимфодренаж наладится.
ПО детоксу очень рекомендую методику Устиновой. Там 2-недельный курс (быстрее, извините, только паразиты плодятся, а для системной работы, которая не нанесет организму вреда, а грамотно и физиологично вернет на место все нарушенные процессы это минимум). После этого метода откатов и зажоров не бывает. И бонусом повысите иммунитет и перестанете болеть.

Я раз в месяц чистку небольшую делаю. В первый день сульфат магния натощак, и больше ничего за день. Перед сном клизма (кружка Эсмарха). На след день не пью и не ем, и так три дня без еды и воды, перед этим две недели принимаю тройчатку.
За 2 дня ушло три кг веса, то есть воды. Удивительно, что не пьешь, а в туалет все равно ходишь, очень много воды задерживается.
Кефир и молочное вызовут у вас мощнейшие отеки, я по своему опыту знаю, потому отказалась от молочного, мучного и сладкого, опухаю от всего этого.

От молочного и сладкого ходишь как круглый отёкший поросёнок.

Хорошо с отеками помогает лимфотранзит. Сама пропила 10 дней. Это курс. Выраженное действие. Снимает отеки. Очищает от токсинов. Препарат натуральный, безопасный. В жидком виде - 1 чайная ложка на стакан воды.