Начала похудения. Сезон борьбы
Креветка из москвы
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
3 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Только вот первая из вашего примера не наберет обратно сброшенные кило, а вторая если сорвётся сразу с лихвой поправится.
Ириша
Я тоже к лету 10 кг поставила цель, уже 4 кг за месяц ушло. Пью редуксин для контроля аппетита, занимаюсь дома. Результат есть, и будет еще лучше!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Какие у вас были результаты от криолиполиза?
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 462 темы
Новые темы за 3 дня: 131 тема
- ПилатесНет ответов
- Диета любимаяНет ответов
- Советы похудеть при АИТ, прошу!7 ответов
- Хочу похудеть, но не получается6 ответов
- Бад. Говорят, на нём худеют...7 ответов
- Как вы относитесь к отказу от сахара: это полезно или просто тренд?12 ответов
- Залы Москвы11 ответов
- Как быть с аппетитом в период горя или сильной занятости?5 ответов
- Кто вообще придумал, что человек должен есть несколько раз В ДЕНЬ?5 ответов
- Чувствуется ли разница ?1 ответ
Популярные темы за 3 дня: 26 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Как вы относитесь к отказу от сахара: это полезно или просто тренд?12 ответов
- Залы Москвы11 ответов
- Советы похудеть при АИТ, прошу!7 ответов
- Бад. Говорят, на нём худеют...7 ответов
- Хочу похудеть, но не получается6 ответов
- Кто вообще придумал, что человек должен есть несколько раз В ДЕНЬ?5 ответов
- Как быть с аппетитом в период горя или сильной занятости?5 ответов
- ПилатесНет ответов
- Диета любимаяНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Хочу скинуть 6 кг для начала,в идеале 10кг
За пандемию набрала 10кг
С всеядства питания перешла на веганство
Сделала криолиполиз на свой страх и риск
Завтра начинаю ходить в зал или не знаю куда еще ,а то горит все
Питание
Омегу 9 пью,
Для пополнения белка - изолят или протеин гороховый , и ещё какой нибудь растительный или классический возьму.
Ну в качестве питания ещё не придумала рацион
Не знаю как другие, но я видела программу где худели девушку...она занималась череез день , при этом не дольше 50 минут чтобы не было переьренированностт и чувства голода
По итогу эксперимента,е занимались 3 месяца,она оч мало скинула.
А лично знаю другую,она занималась каждый день по 2 часа и не ела ничего кроме напитков бца, и стимуляторов и жидкого питания, за месяц похудела на 10 кг...
Вот как блин