Снова все поменяла
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
4 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Ты больная, тебя скоро вынесут вперед ногами от анемии.
Гость
Ананас и рис это сильно. Когда волосы посыпятся и появится диабет, пиши завещание.
Любое снижение веса основано на дефиците калорий, и больше ни на чём.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Что за дичь ест авториха? Жидкий сыр, это соус сырный? Там соли дофига, и сахара. Худеть на быстрых углеводах это конечно сильно (белый рис, мандарины, ананас, ещё неизвестно что там за жидкий сыр) без белка, глупая авториха теряет мышцы и обрастает жиром. Погугли саркопения молодых
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 282 темы
Новые темы за сутки: 40 тем
- Хочу похудеть10 ответов
- Посоветуйте проверенный протеин3 ответа
- Худенькие девушки раскройте свой секрет?60 ответов
- Если есть свеклу каждый день что будет?9 ответов
- Как похудеть с 70кг до 605 ответов
- Как избавится от лишнего веса , пиво4 ответа
- Кока-Кола ускоряет переваривание и убирает тяжесть?11 ответов
- Некомфортно гулять одной, но надо похудеть очень30 ответов
- Как убрать скини фет??1 ответ
- Талия обруч хулахуп2 ответа
Популярные темы за сутки: 7 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 426 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Худенькие девушки раскройте свой секрет?60 ответов
- Хочу похудеть10 ответов
- Если есть свеклу каждый день что будет?9 ответов
- Посоветуйте проверенный протеин3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
С вечера рис многократно промываю и оставляю с водой на ночь. Утром тоже отмываю ещё. Затем в рисоварку, горячий горшок. Отвариваю. Затем по три ложки в стакан воды и немного прибавляю жидкого сыра для вкуса и забеливания и ем один маленького размера авокадо сырой. К этому в обед ещё и два куска цельнозерного хлеба из 12 злаков.
Между перерывами кусочек ананаса.
Конечно для снижения веса нужны цитрусовые. Ем по два мандарина.
Пью воду ощелаченную до более 8,5 кислотности . Вчера поменяла фильтр на три дня раньше срока. Лучше установила его в кувшине. Теперь вода ещё более свежая и чистая.
Купила программу для фитнеса на два месяца #питание #диеты