Фитнеснаркомания
Все вокруг помешаны на фитнесе и «правильном питании», видимо планируют жить 200 лет и умереть в стройном безуеллюлитном теле)) Что это даёт ? Разве есть научные факты, что любители фитнеса и ПП здоровее и живут дольше? И что самое смешное , всю эту ахинею назвали « ЗОЖ». Неужели просто в меру подвижного образа жизни не достаточно, нужно обязательно накаченную пятую точку? Или это только для красоты?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Хотят секса с успешными людьми, богатства, признания, больные на голову люди с низкой самооценкой просто.
Алина
Мне нравится ходить в зал. Приносит много энергии!!! И также красоту тела подчеркнуть!!!
Гость
Дольше будешь здоровым и энергичным
Непсихолог
это только для красоты, точнее для секс привлекательности
красота более широкое понятие чем накаченный задик)
при занятиях спортом выделяются эндорфины и люди Действительно подсаживаются на это, вот пример интервью с М, который подсел на фитнес, однако обратите внимание почему и из-за чего он это сделал?
красота более широкое понятие чем накаченный задик)
при занятиях спортом выделяются эндорфины и люди Действительно подсаживаются на это, вот пример интервью с М, который подсел на фитнес, однако обратите внимание почему и из-за чего он это сделал?
Непсихолог
ps с возрастом нужно развивать мышцы, чтобы мышечный скелет поддерживал кости и не было проблем с переломами, а это силовые упражнения. можете заниматься сами, дома или на уличных тренажерах если вы знаете какие и как.
просто потеть лучше в спортзале, чем дома.
просто потеть лучше в спортзале, чем дома.
Отпущено - сколько отпущено, но тебе решать как дойти до точки, быть обузой для близких, или добежать своими ногами, откинув копыта во время интересного для себя занятия.
Всё хорошо в меру. Однако, люди с более-менее здоровым образом жизни в среднем живут на 20 лет дольше тех, у кого сильно нездоровый образ жизни.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
В меру хорошо, тк фитнес и питание это профилактика атеросклероза, саркопении, диабета и тд, список лень продолжать. Лучше быть красивой стройной и лёгкой на подъем, чем с больными коленями и одышкой в 30 лет взбираться на 3й этаж
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 119 тем
Новые темы за сутки: 56 тем
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Исследование: как спорт влияет на женское либидо?2 ответа
- Один день без мяса12 ответов
- Как часто пьёте энергетики?26 ответов
- Не ела больше 30 часов22 ответа
- Надоело худеть8 ответов
- А что дальше — функциональный алкоголизм?23 ответа
- Парень 24 года, вешу 104 кг и хочу похудеть13 ответов
- Как уменьшить бедра?6 ответов
- Как похудеть?11 ответов
Популярные темы за сутки: 13 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Как часто пьёте энергетики?26 ответов
- А что дальше — функциональный алкоголизм?23 ответа
- Не ела больше 30 часов22 ответа
- Парень 24 года, вешу 104 кг и хочу похудеть13 ответов
- Один день без мяса12 ответов
- Надоело худеть8 ответов
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Исследование: как спорт влияет на женское либидо?2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
