Спорт. Хочу набрать мышечную массу
Сколько раз в неделю нужно посещать тренажерный зал и как правильно питаться, чтобы набрать мышечную массу?
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Эффективные диеты2 074 ответа
- Диета 5 ложек8 011 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
иди к портному и он пошьет тебе одежду, которая великолепно будет сидеть на тебе и никакая мышечная масса в таком случае будет не нужна.
масса твоя будет держаться только пока ты будешь в тренажерный зал ходить и на питание по 20 тыс будешь тратить, питаясь только невкусной едой. а оно тебе надо?
масса твоя будет держаться только пока ты будешь в тренажерный зал ходить и на питание по 20 тыс будешь тратить, питаясь только невкусной едой. а оно тебе надо?
Гость
Серьезно? Мужик спрашивает на женском нетематическом форуме как набрать мышечную массу?
А слабо к профессионслам обратиться?
А слабо к профессионслам обратиться?
Гость
Я спортивное питание покупаю на GLS.store, на озоне сначала покупал, пока знакомый не дал промокод 25% на их официальном сайте
sale7551-gls7
sale7551-gls7
Катя
Сын в тренажерку ходит. Принимает аргинин. Взял новинку эвалара L-аргинин из новой серии лаборатория. Он способствует повышению физической выносливости и росту мышечной ткани. Усталость ощущается меньше.
Алина
Сын в тренажерку ходит. Принимает аргинин. Взял новинку эвалара L-аргинин из новой серии лаборатория. Он способствует повышению физической выносливости и росту мышечной ткани. Усталость ощущается меньше.
Как длительно ваш сын принимает L-аргинин эвалара? По какой схеме? Мой парень худощавого телосложения. Тоже занялся вопросом набора мышечной массы, в зале частенько пропадает.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Катя
Как длительно ваш сын принимает L-аргинин эвалара? По какой схеме? Мой парень худощавого телосложения. Тоже занялся вопросом набора мышечной массы, в зале частенько пропадает.
Он курсами с перерывами принимает. А принимает по-моему где-то около полугода. Вот пусть в зале еще и расспросит. Там практически все его принимают:).
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 281 тема
Новые темы за сутки: 47 тем
- Сколько вы максимум съедали?5 ответов
- О наболевшем)) Тема похудения7 ответов
- Всю жизнь недовольна своей фигурой2 ответа
- Как убрать живот после родов?42 ответа
- Спорт растяжка1 ответ
- Спорт зал....где взять силы?19 ответов
- Качание попы в спорт зале152 ответа
- Худею на 3 кг за 3 недели14 ответов
- Проблемы со спиной привели меня в пилатес3 ответа
- Объясните про похудение8 ответов
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Качание попы в спорт зале152 ответа
- Как убрать живот после родов?42 ответа
- Спорт зал....где взять силы?19 ответов
- О наболевшем)) Тема похудения7 ответов
- Сколько вы максимум съедали?6 ответов
- Всю жизнь недовольна своей фигурой2 ответа
- Спорт растяжка1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема