Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 713 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 886 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
12 ответов
Последний —
Перейти
Гость
рюкзак с камнями тебе в помощь.
Гость
А сколько они хотят в итоге чтобы вы весили
Anton Toxa
Много быстрых углеводов
Гость
Добрый день! А для чего это нужно? Как вариант очень плотно поесть, выпить много воды, и не ходить в туалет😄😂
Гость
А зачем вам это?
Ебокотик
Обычно хотят подсушиться и показать на весах меньше, зачем нужно больше? Ну и да, если не хочешь жир набирай воду, 4кг мышц не наберёшь за неделю)
Гость
Гипс сколько весит? Сломай что-нибудь, раз набирать "жир" не хочется.🤠
Ж.
На 4 сложно,но два три "водяных" кг можно. Нужна вода (или любая жидкость) и соль, которая её задержит...чтобы эта вода не выходила в туалет))
Как вариант селедка, вобла,соленая рыбка вобщем. Роллы тоже подойдут, только побольше соевого соуса использовать.
И момент,ваше лицо тоже отечет, купите заранее какие то патчи,заготовьте лёд, чтобы лицо в порядок привести.
Как вариант селедка, вобла,соленая рыбка вобщем. Роллы тоже подойдут, только побольше соевого соуса использовать.
И момент,ваше лицо тоже отечет, купите заранее какие то патчи,заготовьте лёд, чтобы лицо в порядок привести.
Ж.
П.С. употреблять солёное и жидкость в больших количествах нужно перед днем Х.
Неплохой отек кстати дает молоко,но не у всех.
Неплохой отек кстати дает молоко,но не у всех.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 683 темы
Новые темы за неделю: 277 тем
- Какую домашнюю тренировку выбрать для новичка?9 ответов
- Лайфхак при похуденииНет ответов
- Собираюсь вообще перестать есть сахар4 ответа
- Топ-3 витаминов для счастья3 ответа
- Какую вредную вкусняшку вы себе покупаете чаще всего?7 ответов
- Похудение в менопаузу10 ответов
- Похудение. Какой у вас был дефицит?7 ответов
- Как бросить курить?20 ответов
- Девушки, какие виды спорта вы любите и какие ненавидите?4 ответа
- Мороженое - сколько калорий в 100 граммах?7 ответов
Популярные темы за неделю: 71 тема
- Привычка есть все с хлебом179 ответов
- Непьющие люди94 ответа
- Похудела на 18 кг по ощущения ничего не поменялось74 ответа
- Как бросить курить?20 ответов
- Спорт. Не успеваю восстанавливаться17 ответов
- Набрала вес11 ответов
- Анатомия срыва: почему экспресс-диеты и «белковые дни» гарантируют вам плюс на весах через месяц10 ответов
- Похудение в менопаузу10 ответов
- Можно ли на ужин вареные яйца?9 ответов
- Какую домашнюю тренировку выбрать для новичка?9 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
что можете посоветовать, как обхитрить весы? или как организовать себе отек на пару килограмм? можно ли накануне выпить много воды? извините за абсурдные вопросы, я в отчаянии 🥹🥹🥹