Поправляюсь. Что делать?
Не знаю что делать. За неделю набрал +7кг и вес уже 172кг. Что делать?
Аноним
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Эффективные диеты2 074 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Диета 5 ложек8 011 ответов
16 ответов
Последний —
Перейти
Да здесь явно гормональные нарушения очень серьезные, нужно смотреть анализы. Возможно РПП. Приходите на бесплатную диагностику ко мне буду рада пообщаться и помочь.
Катя
идти к врачу
Удар`ение
Вести активный образ жизни
Гость
Продолжай походы за жратвой.
Гость
Мало. Давай до 300 кг и потом приходи поныть
И что будете делать? Дальше жрать, и разъесться до 200-300 кг, или все же возьмете себя в руки и похудеете?
^_^
похудеть?
Гость
В какие руки там себя брать? Эндокринная рухнула, понятно же.
По врачам галопом! Может быть даже опухоль.
По врачам галопом! Может быть даже опухоль.
Гость
Начать следить за питанием. Отказаться от мучного и сладкого. Если сложно, то нормотим можно попить. Помогает не срываться и контролировать питание. Воды больше пейте+гуляйте пешком.
Гость
Здравствуйте! Попробуйте попить Спирулину, От спирулины худеют ( если пить натощак ) ведь она улучшает метаболизм, уменьшает аппетит, нормализует вес. Элементы водоросли способствуют расщеплению углеводов и жиров, Это продукт корейской фирмы Atomy-заходите на страничку ВК- расскажу
Здравствуйте, сама сейчас худею со 150, считаю калории,очень помогает, не срываюсь, позволяю вкусности,и не нужно отказывать себе в чем то,но нужно понимать головой,что дальше только будет хуже,если не взять себя в руки. Знаю,что легко говорить и давать советы ,сложнее взять себя в руки, но это же нужно когда то сделать ,так что настраивайтесь, и все получится)
Гость
Здравствуйте, сама сейчас худею со 150, считаю калории,очень помогает, не срываюсь, позволяю вкусности,и не нужно отказывать себе в чем то,но нужно понимать головой,что дальше только будет хуже,если не взять себя в руки. Знаю,что легко говорить и давать советы ,сложнее взять себя в руки, но это же нужно когда то сделать ,так что настраивайтесь, и все получится)
Ого! 😍
«Пэрсик, иди дамой, нэ порть фыгуру» 😁
«Пэрсик, иди дамой, нэ порть фыгуру» 😁
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Аноним
Аппетит поубавить ваш надо. Если самостоятельно не получается, то редуксин в помощь, с ним аппетит совсем падает и кушаете из необходимости, а не потому что скучно и хочется. Я с ним хорошо схуднула.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 288 тем
Новые темы за сутки: 51 тема
- Женщины за рулем толстеют быстрее, чем те, которые ходят пешком?5 ответов
- Сколько вы максимум съедали?14 ответов
- О наболевшем)) Тема похудения10 ответов
- Всю жизнь недовольна своей фигурой5 ответов
- Как убрать живот после родов?47 ответов
- Спорт растяжка1 ответ
- Спорт зал....где взять силы?23 ответа
- Качание попы в спорт зале152 ответа
- Худею на 3 кг за 3 недели14 ответов
- Проблемы со спиной привели меня в пилатес4 ответа
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Как убрать живот после родов?47 ответов
- Спорт зал....где взять силы?23 ответа
- Сколько вы максимум съедали?14 ответов
- О наболевшем)) Тема похудения10 ответов
- Всю жизнь недовольна своей фигурой5 ответов
- Женщины за рулем толстеют быстрее, чем те, которые ходят пешком?5 ответов
- Спорт растяжка1 ответ
Следующая тема