Поправляюсь. Что делать?
Не знаю что делать. За неделю набрал +7кг и вес уже 172кг. Что делать?
Аноним
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 887 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 716 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
16 ответов
Последний —
Перейти
Да здесь явно гормональные нарушения очень серьезные, нужно смотреть анализы. Возможно РПП. Приходите на бесплатную диагностику ко мне буду рада пообщаться и помочь.
Катя
идти к врачу
Удар`ение
Вести активный образ жизни
Гость
Продолжай походы за жратвой.
Гость
Мало. Давай до 300 кг и потом приходи поныть
И что будете делать? Дальше жрать, и разъесться до 200-300 кг, или все же возьмете себя в руки и похудеете?
^_^
похудеть?
Гость
В какие руки там себя брать? Эндокринная рухнула, понятно же.
По врачам галопом! Может быть даже опухоль.
По врачам галопом! Может быть даже опухоль.
Гость
Начать следить за питанием. Отказаться от мучного и сладкого. Если сложно, то нормотим можно попить. Помогает не срываться и контролировать питание. Воды больше пейте+гуляйте пешком.
Гость
Здравствуйте! Попробуйте попить Спирулину, От спирулины худеют ( если пить натощак ) ведь она улучшает метаболизм, уменьшает аппетит, нормализует вес. Элементы водоросли способствуют расщеплению углеводов и жиров, Это продукт корейской фирмы Atomy-заходите на страничку ВК- расскажу
Здравствуйте, сама сейчас худею со 150, считаю калории,очень помогает, не срываюсь, позволяю вкусности,и не нужно отказывать себе в чем то,но нужно понимать головой,что дальше только будет хуже,если не взять себя в руки. Знаю,что легко говорить и давать советы ,сложнее взять себя в руки, но это же нужно когда то сделать ,так что настраивайтесь, и все получится)
Гость
Здравствуйте, сама сейчас худею со 150, считаю калории,очень помогает, не срываюсь, позволяю вкусности,и не нужно отказывать себе в чем то,но нужно понимать головой,что дальше только будет хуже,если не взять себя в руки. Знаю,что легко говорить и давать советы ,сложнее взять себя в руки, но это же нужно когда то сделать ,так что настраивайтесь, и все получится)
Ого! 😍
«Пэрсик, иди дамой, нэ порть фыгуру» 😁
«Пэрсик, иди дамой, нэ порть фыгуру» 😁
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Аноним
Аппетит поубавить ваш надо. Если самостоятельно не получается, то редуксин в помощь, с ним аппетит совсем падает и кушаете из необходимости, а не потому что скучно и хочется. Я с ним хорошо схуднула.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 968 тем
Новые темы за 3 дня: 84 темы
- Почему вообще нет аппетита?7 ответов
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)8 ответов
- Легко ли похудеть на 2 кг?7 ответов
- Вода. Пью 2.5 л7 ответов
- Как у вас получилось похудеть и сохранить результат?16 ответов
- Как похудеть, если диеты не помогают? SoS60 ответов
- Пытаюсь похудеть, но как вижу еду, срываюсь и объедаюсь4 ответа
- Еда и эмоции8 ответов
- Сколько можно есть огурцов в день?10 ответов
- Вес стоит, диеты не действуют, каких врачей пройти?8 ответов
Популярные темы за 3 дня: 16 тем
- Как похудеть, если диеты не помогают? SoS60 ответов
- Как у вас получилось похудеть и сохранить результат?16 ответов
- Сколько можно есть огурцов в день?10 ответов
- Вес стоит, диеты не действуют, каких врачей пройти?8 ответов
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)8 ответов
- Еда и эмоции8 ответов
- Почему вообще нет аппетита?7 ответов
- Легко ли похудеть на 2 кг?7 ответов
- Вода. Пью 2.5 л7 ответов
- Пытаюсь похудеть, но как вижу еду, срываюсь и объедаюсь4 ответа
Следующая тема