Сколько вы едите …

Сколько вы едите калорий в день?

Я ем 1500 и очень худая при этом. Мне приложение посчитало, что нужно есть от 2000 и более, чтобы набрать вес, но я не могу столько еды в себя запихивать каждый день

10 июля 2023, 14:55

Автор

[969147660]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

6 ответов

Последний — 10 июля 2023, 18:58 Перейти

Гость

[3197903383]

10 июля 2023, 15:21

бе⁣⁣⁣⁣⁣стол⁣⁣⁣⁣⁣очь колхозная... калории НЕ едят

Гость

[969147660]

10 июля 2023, 15:34

Гость

бе⁣⁣⁣⁣⁣стол⁣⁣⁣⁣⁣очь колхозная... калории НЕ едят

Едят, конечно. Калории из съеденной еды ты не выплюнешь

гость

[3090790645]

10 июля 2023, 16:06

ем 2500 на поддержании, но сейчас не ем вообще;)

Гость

[4004659406]

10 июля 2023, 16:09

1200-1300, на 1500 уже толстею...

владелец

Редкая птица

[403159004]

10 июля 2023, 17:10

Зачем их считать ?) девушки вы чего? Мы должны слушать себя и употреблять все в нормальном количестве , так вообще тело не будет страдать от каких-то запретов или, наоборот, перееданий

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!