Как сделать попу плоской?

У меня рост 164 см, вес 55. Занимаюсь спортом. Ничего не висит, тело довольно упругое, но лишний вес есть, это так. У меня четко выражена талия, грудь 2 размера, у меня худой верх, но что творится внизу.. у меня всегда были массивные ляшки+попа по природе пухлая, выпуклая и стоит. В детстве всегда комплексовала (из-за внимания к ней мальчиков), теперь смирилась.
Однако при похудении (до 44 кг) моя попа и ноги оставались такими же массивными по отношению к остальному телу… Как сделать так, чтобы попа не стояла, а стала более плоской и не выпуклой ? Я специально ее не качаю, но она выпирает
#нуженсовет #фигура