Похудение. Кто ел один раз в день?
кто ел один раз в день?на сколько похудели?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 890 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 911 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
я ела
а потом стало тяжело, суть же в итоговом дефиците калорий, разве не лучше его размазать?
а потом стало тяжело, суть же в итоговом дефиците калорий, разве не лучше его размазать?
Гость
Организм должен получать достаточное количество белков, жиров и углеводов, витаминов и минералов. Будете обманывать организм, он потом возмутится, не надо так. Мне помогают белковые коктейли утром и вечером, они есть разных фирм, берите проверенные. Ну и питание правильное и достаточное!
Людмила
лучше считайте колории, я так делала, недавно нашла еще низкокалорийный протеиновый морковный тортик ProteinRex, очень вкусный, сытный и главное безвредный, так как в нем нет сахара. перекусывать стала им и голод не ощущаею довольно долго.
Гость
Ела, могла и не есть вообще несколько дней. Похудела килограмм на 8.
Потом удалили желчный.
Потом удалили желчный.
Гость
Я пробовала, но только толстеть от этого стала.
Обратилась к доктору аюрведы Дании или Дхании (не знаю как правильно), она мне помогла наладить питание и еще кое-что скорректировала, через 3 недели -4кг, хотя я не голодала и не ограничивала себя
Но как я поняла похудение в аюрведе - это просто побочка, они на улучшение здоровья в целом работают
Обратилась к доктору аюрведы Дании или Дхании (не знаю как правильно), она мне помогла наладить питание и еще кое-что скорректировала, через 3 недели -4кг, хотя я не голодала и не ограничивала себя
Но как я поняла похудение в аюрведе - это просто побочка, они на улучшение здоровья в целом работают
Золотая Рыбка
Нет, не пробовала 1 раз в день. Я только на правильном питании худела.
Рита
Смотря сколько есть)) если по 2000 калорий, то не похудеть особо. Я ела трижды, но на 1300. Редуксин еще пила. 19 кг скинула
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Эля
Я ем один раз в день. При этом организм не требует больше одного раза. Примерно с 11 и до часу дня каждый день ем.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 312 тем
Новые темы за сутки: 50 тем
- Почему у многих людей лишний вес?33 ответа
- Почему многие знаменитости очень худые, но здоровые и активно живут?5 ответов
- Как некоторые люди могут часто есть фаст фуд и пить алкоголь?126 ответов
- Почему 100 скручиваний в день не уберут ваш «низ живота» (История из практики)11 ответов
- Резко и незаметно сбросила вес6 ответов
- Хочу заняться спортом и привести тело в совершенство...5 ответов
- Съедобны ли ягоды можжевельника?3 ответа
- Почему подруга худеет быстрее меня после антиоксидантов?11 ответов
- Женщина не должна11 ответов
- Что может быть хуже?12 ответов
Популярные темы за сутки: 17 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 890 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 417 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 411 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Как некоторые люди могут часто есть фаст фуд и пить алкоголь?126 ответов
- Почему у многих людей лишний вес?33 ответа
- Почему 100 скручиваний в день не уберут ваш «низ живота» (История из практики)11 ответов
- Резко и незаметно сбросила вес6 ответов
- Почему многие знаменитости очень худые, но здоровые и активно живут?5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема