Ожирение. Как замотивировать своего близкого человека похудеть?
Проблемы со здоровьем и вес 140 его не останавливают. Неужели просто сидеть и ждать плохого? Каждый разговор заканчивается ссорами и руганью. Я уже устала..
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
11 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Никак.отвянь от него
Нахеррра ты затеваещь разговор, знаячтобудет ругань?
Собой займись, дура
Нахеррра ты затеваещь разговор, знаячтобудет ругань?
Собой займись, дура
Гость
От ожирения не умирают, запомни.
Гость
Умирают. Почитайте про метаболический синдром. Он развивается в диабет, а в худшем случае в рак. Хроническое воспаление бьет по всем органам, в основном по сосудам, сосуды забиваются: привет инфаркт и инсульт. От ожирения умирают. Просто не сразу, но то, что жизнь укораяивается - это сто процентов.
Гость
Отплатить анализы и визиты к врачам, покупать и готовить вкусную и полезную еду (возможно, взвешивать тарелки и считать калории), совместно ходить в бассейн и на пешие прогулки и др. То есть тащить за собой.
Гость
а ты вот представь что он к тебе приходит и говорит что ты в его глазах стала толстой. какие он должен сказать слова что бы ты похудела? забегаю вперед таких слов нет, если ему комфортно в своем весе. то ты ничего не сделаешь! Запомни человека невозможно изменить и переделать насильно, он сам решает это изменится ему или нет. Его решение, не твое. Вот и ссоры у вас так и будут продолжаться.
Гость
а ты вот представь что он к тебе приходит и говорит что ты в его глазах стала толстой. какие он должен сказать слова что бы ты похудела? забегаю вперед таких слов нет, если ему комфортно в своем весе. то ты ничего не сделаешь! Запомни человека невозможно изменить и переделать насильно, он сам решает это изменится ему или нет. Его решение, не твое. Вот и ссоры у вас так и будут продолжаться.
Почему «он»? Может там про маму? Или я что-то упустила?
Если вес уже 140, то только силой заставить сесть на диету и похудеть. По-другому никак.
Гость
дело не в том что он или она. а в том что человека не возможно переделать и изменить если он сам этого не захочет. смысл автору бится об стену головой постоянно если ничего не изменится, захочет человек и похудеет, если его это устраивает. то и пошлет он такую куда подальше
Гость
Если человек болен, то это всегда недостаток энергии, поэтому ваше гнобление ни к чему хорошему не приведет, только ухудшит, а если будете любить таким какой есть и давать человеку уверенность в себе, то в нем появится много энергии, которая изменит его автоматически.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Олеся
Ситуация, когда ваш близкий человек страдает от ожирения и не хочет или не может похудеть, требует чуткого и терпеливого подхода. Вот несколько советов, как помочь мотивировать его:
Понимание и поддержка: Важно начать с того, чтобы выразить свою глубокую заботу о его здоровье, но делать это бережно и без упреков. Покажите, что вы на его стороне и готовы поддерживать.
Совместные усилия: Предложите заняться физической активностью вместе. Это может быть спорт, прогулки или занятия йогой. Показать, что вы готовы делиться этим опытом, может быть вдохновляющим.
Здоровое питание в семье: Постарайтесь внести изменения в семейное питание, чтобы поддерживать здоровые привычки. Это поможет создать более поддерживающую среду.
Обратитесь к профессионалу: Предложите консультацию с врачом или диетологом. Профессиональная поддержка может быть решающей для человека, страдающего ожирением.
Обсудите цели и мотивацию: Спросите вашего близкого, что мотивирует его изменить свои привычки. Помогите ему поставить ясные и реалистичные цели.
Поддержка группы: Иногда присоединение к группе для поддержки и совместной работы над проблемой может быть мотивирующим.
Терпение: Помните, что изменения занимают время, и рецидивы могут случаться. Будьте терпимы и продолжайте поддерживать даже в сложные моменты.
Важно помнить, что ваш близкий человек должен принимать решение о похудении самостоятельно. Ваша задача - быть поддержкой и источником мотивации, но он должен чувствовать, что это его собственное решение
Для мотивации близкого человека похудеть, можно также внести информацию о Жидком каштане:
Расскажите о Жидком каштане: Поделитесь информацией о натуральном продукте под названием Жидкий каштан. Этот средство может помочь ускорить обмен веществ и снизить чувство голода, что способствует более легкому снижению веса.
Понимание и поддержка: Важно начать с того, чтобы выразить свою глубокую заботу о его здоровье, но делать это бережно и без упреков. Покажите, что вы на его стороне и готовы поддерживать.
Совместные усилия: Предложите заняться физической активностью вместе. Это может быть спорт, прогулки или занятия йогой. Показать, что вы готовы делиться этим опытом, может быть вдохновляющим.
Здоровое питание в семье: Постарайтесь внести изменения в семейное питание, чтобы поддерживать здоровые привычки. Это поможет создать более поддерживающую среду.
Обратитесь к профессионалу: Предложите консультацию с врачом или диетологом. Профессиональная поддержка может быть решающей для человека, страдающего ожирением.
Обсудите цели и мотивацию: Спросите вашего близкого, что мотивирует его изменить свои привычки. Помогите ему поставить ясные и реалистичные цели.
Поддержка группы: Иногда присоединение к группе для поддержки и совместной работы над проблемой может быть мотивирующим.
Терпение: Помните, что изменения занимают время, и рецидивы могут случаться. Будьте терпимы и продолжайте поддерживать даже в сложные моменты.
Важно помнить, что ваш близкий человек должен принимать решение о похудении самостоятельно. Ваша задача - быть поддержкой и источником мотивации, но он должен чувствовать, что это его собственное решение
Для мотивации близкого человека похудеть, можно также внести информацию о Жидком каштане:
Расскажите о Жидком каштане: Поделитесь информацией о натуральном продукте под названием Жидкий каштан. Этот средство может помочь ускорить обмен веществ и снизить чувство голода, что способствует более легкому снижению веса.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 707 тем
Новые темы за 3 дня: 90 тем
- Диета на твороге сколько скину за 40 дней ? С веса 1077 ответов
- Как бросить курить?11 ответов
- Похудение. У кого был такой опыт?14 ответов
- Чем питаться, имея больные почки?13 ответов
- Как избавиться от вечернего жора?15 ответов
- Что есть, если все надоело?12 ответов
- Морщины на животе от тренировок6 ответов
- Есть тут кто на ПП?6 ответов
- Метаболизм и сила воли: почему биология всегда побеждает, и как построить устойчивый результатНет ответов
- Пророщенная пшеница1 ответ
Популярные темы за 3 дня: 26 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 387 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Как избавиться от вечернего жора?15 ответов
- Похудение. У кого был такой опыт?14 ответов
- Чем питаться, имея больные почки?13 ответов
- Что есть, если все надоело?12 ответов
- Как бросить курить?10 ответов
- Диета на твороге сколько скину за 40 дней ? С веса 1077 ответов
- Морщины на животе от тренировок6 ответов
- Есть тут кто на ПП?6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема