Ожирение. Как замотивировать своего близкого человека похудеть?
Проблемы со здоровьем и вес 140 его не останавливают. Неужели просто сидеть и ждать плохого? Каждый разговор заканчивается ссорами и руганью. Я уже устала..
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 013 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Никак.отвянь от него
Нахеррра ты затеваещь разговор, знаячтобудет ругань?
Собой займись, дура
Нахеррра ты затеваещь разговор, знаячтобудет ругань?
Собой займись, дура
Гость
От ожирения не умирают, запомни.
Гость
Умирают. Почитайте про метаболический синдром. Он развивается в диабет, а в худшем случае в рак. Хроническое воспаление бьет по всем органам, в основном по сосудам, сосуды забиваются: привет инфаркт и инсульт. От ожирения умирают. Просто не сразу, но то, что жизнь укораяивается - это сто процентов.
Гость
Отплатить анализы и визиты к врачам, покупать и готовить вкусную и полезную еду (возможно, взвешивать тарелки и считать калории), совместно ходить в бассейн и на пешие прогулки и др. То есть тащить за собой.
Гость
а ты вот представь что он к тебе приходит и говорит что ты в его глазах стала толстой. какие он должен сказать слова что бы ты похудела? забегаю вперед таких слов нет, если ему комфортно в своем весе. то ты ничего не сделаешь! Запомни человека невозможно изменить и переделать насильно, он сам решает это изменится ему или нет. Его решение, не твое. Вот и ссоры у вас так и будут продолжаться.
Гость
а ты вот представь что он к тебе приходит и говорит что ты в его глазах стала толстой. какие он должен сказать слова что бы ты похудела? забегаю вперед таких слов нет, если ему комфортно в своем весе. то ты ничего не сделаешь! Запомни человека невозможно изменить и переделать насильно, он сам решает это изменится ему или нет. Его решение, не твое. Вот и ссоры у вас так и будут продолжаться.
Почему «он»? Может там про маму? Или я что-то упустила?
Если вес уже 140, то только силой заставить сесть на диету и похудеть. По-другому никак.
Гость
дело не в том что он или она. а в том что человека не возможно переделать и изменить если он сам этого не захочет. смысл автору бится об стену головой постоянно если ничего не изменится, захочет человек и похудеет, если его это устраивает. то и пошлет он такую куда подальше
Гость
Если человек болен, то это всегда недостаток энергии, поэтому ваше гнобление ни к чему хорошему не приведет, только ухудшит, а если будете любить таким какой есть и давать человеку уверенность в себе, то в нем появится много энергии, которая изменит его автоматически.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Олеся
Ситуация, когда ваш близкий человек страдает от ожирения и не хочет или не может похудеть, требует чуткого и терпеливого подхода. Вот несколько советов, как помочь мотивировать его:
Понимание и поддержка: Важно начать с того, чтобы выразить свою глубокую заботу о его здоровье, но делать это бережно и без упреков. Покажите, что вы на его стороне и готовы поддерживать.
Совместные усилия: Предложите заняться физической активностью вместе. Это может быть спорт, прогулки или занятия йогой. Показать, что вы готовы делиться этим опытом, может быть вдохновляющим.
Здоровое питание в семье: Постарайтесь внести изменения в семейное питание, чтобы поддерживать здоровые привычки. Это поможет создать более поддерживающую среду.
Обратитесь к профессионалу: Предложите консультацию с врачом или диетологом. Профессиональная поддержка может быть решающей для человека, страдающего ожирением.
Обсудите цели и мотивацию: Спросите вашего близкого, что мотивирует его изменить свои привычки. Помогите ему поставить ясные и реалистичные цели.
Поддержка группы: Иногда присоединение к группе для поддержки и совместной работы над проблемой может быть мотивирующим.
Терпение: Помните, что изменения занимают время, и рецидивы могут случаться. Будьте терпимы и продолжайте поддерживать даже в сложные моменты.
Важно помнить, что ваш близкий человек должен принимать решение о похудении самостоятельно. Ваша задача - быть поддержкой и источником мотивации, но он должен чувствовать, что это его собственное решение
Для мотивации близкого человека похудеть, можно также внести информацию о Жидком каштане:
Расскажите о Жидком каштане: Поделитесь информацией о натуральном продукте под названием Жидкий каштан. Этот средство может помочь ускорить обмен веществ и снизить чувство голода, что способствует более легкому снижению веса.
Понимание и поддержка: Важно начать с того, чтобы выразить свою глубокую заботу о его здоровье, но делать это бережно и без упреков. Покажите, что вы на его стороне и готовы поддерживать.
Совместные усилия: Предложите заняться физической активностью вместе. Это может быть спорт, прогулки или занятия йогой. Показать, что вы готовы делиться этим опытом, может быть вдохновляющим.
Здоровое питание в семье: Постарайтесь внести изменения в семейное питание, чтобы поддерживать здоровые привычки. Это поможет создать более поддерживающую среду.
Обратитесь к профессионалу: Предложите консультацию с врачом или диетологом. Профессиональная поддержка может быть решающей для человека, страдающего ожирением.
Обсудите цели и мотивацию: Спросите вашего близкого, что мотивирует его изменить свои привычки. Помогите ему поставить ясные и реалистичные цели.
Поддержка группы: Иногда присоединение к группе для поддержки и совместной работы над проблемой может быть мотивирующим.
Терпение: Помните, что изменения занимают время, и рецидивы могут случаться. Будьте терпимы и продолжайте поддерживать даже в сложные моменты.
Важно помнить, что ваш близкий человек должен принимать решение о похудении самостоятельно. Ваша задача - быть поддержкой и источником мотивации, но он должен чувствовать, что это его собственное решение
Для мотивации близкого человека похудеть, можно также внести информацию о Жидком каштане:
Расскажите о Жидком каштане: Поделитесь информацией о натуральном продукте под названием Жидкий каштан. Этот средство может помочь ускорить обмен веществ и снизить чувство голода, что способствует более легкому снижению веса.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 750 тем
Новые темы за сутки: 51 тема
- Что такое унции в боксерских перчатках?5 ответов
- Как вернуть форму после родов без изнурительных диет?1 ответ
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?57 ответов
- Формулы похудения вам врут: как на самом деле рассчитать свою норму калорий?Нет ответов
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
- Похудение4 ответа
- Сколько калорий в крамбл куки?3 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?14 ответов
- Существует ли склонность к полноте?64 ответа
- Вес 66 кг. Рост 162 см. Стоит ли худеть?3 ответа
Популярные темы за сутки: 13 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 412 ответов
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?57 ответов
- Что такое унции в боксерских перчатках?5 ответов
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
- Похудение4 ответа
- Как вернуть форму после родов без изнурительных диет?1 ответ
- Формулы похудения вам врут: как на самом деле рассчитать свою норму калорий?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема