Подскажите, чем кофе можно заменить?
Привет всем! Кофе полезен для здоровья в умеренном количестве. В связи с чем хочу снизить количество кофеина в своем рационе. Может есть какой-то вкусный кофе с минимальным содержанием кофеина, декаф и сравнительно недорогой? P.S. Пью растворимый кофе, поэтому можно его. Жду Ваших советов.
Джабраилова
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
14 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Привет, пейте цикорий, он по в кусу похожый на кофе. Я кофе не пью предпочитаю чай
Ольга
Хороший растворимый кофе с пониженным содержанием кофеина – это Day&Night бренда Jacobs. Действительно вкусный и ароматный! По стоимости вполне бюджетный, качество отличное. Можно заменить им.
Черпак
Есть напиток из ячменя.
Гость
Не занимайся ерундой - пей нормальный, заварной!
Лапушка
Ничем. Просто менять привычки. Я кофе больше пью. Уже год с небольшим. И я продержалась. Чувствую себя гораздо лучше
Гость
Помоли зерна кофе и там будет меньше кофеина чем в растворимом.
Пить обычный кофе, но в меньшем количестве. 1-2 небольшие чашки в день достаточно. Это и есть умеренное количество. И лучше все-таки перейти на вареный кофе вместо растворимого - да хоть в турке варить, если пока не до кофеварок. А дальше в течение дня можно пить чай и другие напитки. Одна чашечка вареного кофе большинству не повредит (если нет индивидуальной непереносимости), да хоть того же Жардин молотого, какой продается в магазинах на каждом шагу.
Эми
Я заменила обычный кофе на Day&Night. Кофеина в нем очень-очень мало, практически нет. Но во вкусе и аромате традиционному кофе он не уступает, приятный, гармоничный.
Емельяна
Хотела пить кофе тогда, когда мне хочется и искала варианты со сниженным кофеином. Перепробовала множество сортов декафа, пока не остановилась на Jacobs, Day&Night.
Шикарный насыщенный вкус, однозначно не уступает стандартному кофеиновому кофе, а если добавить сливок или молока, получается мягким, уютным, с ванильно-сливочными нотками. Прилив бодрости дает тоже, только не такой сильный.
Шикарный насыщенный вкус, однозначно не уступает стандартному кофеиновому кофе, а если добавить сливок или молока, получается мягким, уютным, с ванильно-сливочными нотками. Прилив бодрости дает тоже, только не такой сильный.
Катя
Попробуйте Day&Night, хорошая альтернатива, по вкусу реально не отличить от классического, который с кофеином. Насыщенность средняя, вкус нежный, без горчинки. Аромат вдохновляющий. По стоимости недорогой.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Оксана
Да, в умеренном. Много не пью, но день всегда начинается с кофе с кордицепсом от эвалар, вкусный, классный по составу, хорошо бодрит утром
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 214 307 тем
Новые темы за сутки: 42 темы
- Хочу похудеть12 ответов
- Посоветуйте проверенный протеин5 ответов
- Худенькие девушки раскройте свой секрет?81 ответ
- Если есть свеклу каждый день что будет?9 ответов
- Как похудеть с 70кг до 605 ответов
- Как избавится от лишнего веса , пиво5 ответов
- Кока-Кола ускоряет переваривание и убирает тяжесть?11 ответов
- Некомфортно гулять одной, но надо похудеть очень30 ответов
- Как убрать скини фет??1 ответ
- Талия обруч хулахуп2 ответа
Популярные темы за сутки: 6 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 426 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Беременность после ЭКО81 063 ответа
- А я и не знала!!!!69 597 ответов
- Пременопауза, климакс 202363 791 ответ
- Хочу похудеть12 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема