Интервальное голодание

Можно ли на интервальном голодание, пить чай зелёный без сахара или воду во время голодания? Особенно вечером)?

07 ноября 2023, 23:24

Автор

[369120965]

Ответить автору

6 ответов

Последний — 08 ноября 2023, 18:10 Перейти

Томатная гозешка 🍅

[2074505210]

07 ноября 2023, 23:34

Да

Гость

[803314510]

07 ноября 2023, 23:36

Здравствуйте , да.

Ядвига

Незнакомка

[403245209]

07 ноября 2023, 23:37

Конечно можно. Некоторые 4 часа в день едят, остальное время голодают. Невозможно без воды/чая быть всё это время.

Гость

[2304982229]

08 ноября 2023, 00:15

Пьют то что не содержит калорий. Полезно на голоде воды с разным минеральным профилем.

Гость

[4264712832]

08 ноября 2023, 01:53

Да.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Екатерина

[4075599159]

08 ноября 2023, 18:10

Ну,вообще говорят,что можно только воду,но по сути в зелёном чае калорий почти нет...попробуйте лучше дефицит калорий,его кстати можно и совместить с интервальным голоданием,процесс пойдет быстрее.

Похожие темы

Новые темы за сутки:

Популярные темы за сутки:

Следующая тема

Курица подорожала, чем ее заменить, если нужен белок

25 ответов

Предыдущая тема

Почему иностранцы не любят гречку?

62 ответа

Интервальное голодание