Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 709 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Худеть не нужно, ягодицы измерять тоже. Чем-нибудь полезным.
Гость
Спортом заняться и гормоны проверить
Гость
Если бедра, в смысле, таз сам по себе широкий, с этим ничего уже не сделать. Даже если мужчина сильно похудеет, фигура все равно будет непропорциональная, с широким низом. Можно попробовать немного раскачать плечи, если они станут пошире, мне кажется, будет лучше. Ну и попу качать, конечно, чтобы зад не выглядел обвисшим, в этом случае надо делать приседы с весами и велосипед, у мальчиков, которые увлекаются велосипедными покатушками попа что надо)) очень хорошей формы.
Гость
Сообщение было удалено
Мде, очередной ребенок не смог в текст и визуализацию. Иди лучше уроки учи.
Что же по теме, то вес маловат. Лучше займись чем то активным, желательно на верхнюю часть тела. Тогда из-за нагрузок немного жирок подтопится + станешь пошире и будет смотреться лучше.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Евгения
Если человек просто толстый, то да. Я с лета на 13 кг похудела. Просто peдуксин по капсуле в день принимала и все. Дополнительно зарядку делала и пресс качала, без этого минимума кожа обвиснет.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 215 тем
Новые темы за 3 дня: 169 тем
- Не обедаю на работе19 ответов
- Есть тут те, кто добился тренировками прям красивой спортивной фигуры?7 ответов
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом24 ответа
- Что значит покурить после секса?8 ответов
- Как похудеть в груди , возможно ли это?16 ответов
- Как вернуть прежний комфортный вес?32 ответа
- Ем сладкое5 ответов
- Как похудеть, если постоянно тянет на сладкое?11 ответов
- Хлорофилл6 ответов
- Случится ли что нибудь за две недели использования инъекций для похудения?18 ответов
Популярные темы за 3 дня: 46 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Как вернуть прежний комфортный вес?32 ответа
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом24 ответа
- Не обедаю на работе19 ответов
- Как похудеть в груди , возможно ли это?16 ответов
- Как похудеть, если постоянно тянет на сладкое?11 ответов
- Что значит покурить после секса?8 ответов
- Есть тут те, кто добился тренировками прям красивой спортивной фигуры?7 ответов
- Ем сладкое5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Понятное дело, что жрать меньше мучного и сладкого нужно. Я думаю, мне максимум на 5-7кг похудеть нужно, иначе уже дефицит сильный будет. Но насколько эти сброшенные 5-7кг дадут эффект на ягодицы ? #диеты