Спорт. Как побороть страх?
хожу на тренировки, но боюсь делать кувырки, думаю, что сломаю позвоночник или что-то произойдёт. что делать и как бороться со страхом? #спорт
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
333
Если это спортивная гимнастика,то вполне возможны травмы.
Гость
я бы тоже не стала в своем возрасте
Гость
Чего там бояться то? Сделала и все
Чайлдфри
Если кувырок обычный вперед, то там самое главное голову спрятать.
Знакомая мне проблема. Не могу победить до конца страх перед сальто назад без страховки
После одного падения 4 месяца не могла вперед делать, просто до слез доходило. Но такие блоки у всех бывают, выйти из них та еще проблема
Знакомая мне проблема. Не могу победить до конца страх перед сальто назад без страховки
После одного падения 4 месяца не могла вперед делать, просто до слез доходило. Но такие блоки у всех бывают, выйти из них та еще проблема
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Чайлдфри
Вообще смотрю на маленьких детей в зале и завидую. Они пять раз за тренировку встанут на шею и не паряться. Я тоже в 7 лет могла перевороты на турнике крутить над голой землей и просто не думала какие последствия будут если сорвусь, а в почти 40 лет уже да, страшно иногда становится
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 468 тем
Новые темы за 3 дня: 129 тем
- Нет сил на спорт2 ответа
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите срочно сбросить вес26 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...8 ответов
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Плато на похудении11 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?10 ответов
- Как может быть не стыдно комментировать чужой вес?185 ответов
Популярные темы за 3 дня: 36 тем
- Как может быть не стыдно комментировать чужой вес?185 ответов
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Помогите срочно сбросить вес26 ответов
- Болезненная зависимость от спорта25 ответов
- Плато на похудении11 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?10 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...8 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Не могу бросить курить4 ответа
- Как набрать вес?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема