На сколько вы похудели на голодвках?
Раскажите свою историю на сколько вы похудели на голодвках, и какие проблемы у вас появились?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Диета 5 ложек8 011 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 074 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Я похудела на 22 кг за полгода без голодовок. Просто диетические продукты и блюда, небольшие порции, немного фитнеса (в основном кардиотренажеры). Сейчас поддерживаю, не ем после шести. Утром и днем ем все подряд, но вес, слегка набранный в новогоднюю ночь, все равно плавно идет вниз (по 200-400 г каждый день).
Голодать вредно для ЖКТ и психики, не надо так.
Голодать вредно для ЖКТ и психики, не надо так.
не то, что на голодовке, просто слишком жесткий дефицит калорий. я похудела за 3 месяца на 7кг. месячные пропали, волосам и коже было плохо, после вес вернулся за месяца 2. никому не советую
Похудела на 2 кг за 2 недели и всего лишь убрала перекусы. Сделала один большой полдник из этих перекусов
Логичнее задать вопрос, сколько набрали после срыва
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
А так у меня был период неправильного и жёсткого похудения за 3 месяца с 53 кг до 43. Выглядела плохо и чувствовала себя тоже ужасно. Восстанавливалась потом. Сейчас вес 56 держится без ограничений при росте 170
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 302 темы
Новые темы за сутки: 56 тем
- О йоге. Для знатоков1 ответ
- Женщины за рулем толстеют быстрее, чем те, которые ходят пешком?6 ответов
- Сколько вы максимум съедали?16 ответов
- О наболевшем)) Тема похудения13 ответов
- Всю жизнь недовольна своей фигурой5 ответов
- Как убрать живот после родов?54 ответа
- Спорт растяжка1 ответ
- Спорт зал....где взять силы?23 ответа
- Качание попы в спорт зале152 ответа
- Худею на 3 кг за 3 недели14 ответов
Популярные темы за сутки: 13 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Как убрать живот после родов?54 ответа
- Сколько вы максимум съедали?16 ответов
- О наболевшем)) Тема похудения13 ответов
- Женщины за рулем толстеют быстрее, чем те, которые ходят пешком?6 ответов
- Всю жизнь недовольна своей фигурой5 ответов
- О йоге. Для знатоков1 ответ
- Спорт растяжка1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема