На какой цифре веса вы сказали себе «стоп»? На сколько похудели?

весил 64, похудел на -2 кг. Жинка довольна! рост 163 :-D

я пока похудела на 10кг, но... я не сижу на диете.
Сейчас работаю над прессом, чтобы убрать животик и над попой, чтобы округлее была

250 кг.. Стоп.))

Добивай до 80-100, буду приезжать тра..хоть тебя

Было 150 сбросил на 105. Было 130 сбросил на 102,5. Нет денег, нет спорта. Есть деньги, есть спорт. Теннис и Бассейн денег стоят. Было пару раз 98-99. Но денег нет, невозможно форму поддерживать. Денег просто нет на спорт. Спасибо всем :)

Я делаю проще - у меня нет весов, поэтому я понятия не имею, сколько вешу!

Чего-то в организме не хватает, я смогла меньше есть и начать худеть только когда недостаток витамина д восполнила, при чем при большой массе тела дозировка нужна больше, для меня это было открытием, пила фортедетрим, у него есть большие дозировки

Готовлю для вac, кaк для рoдных! 🍲

Устали от фаcтфуда? Xочeтся настoящeй, душевнoй eды? Я пoмoгу!

Этo нe рестoрaн — это домашняя куxня, где вcё приготoвлeнo с любовью. Только cвeжайшие пpодукты, никaкой "химии" . Вкусно, сытнo и пo-дoмашнeму!

Bсё кaк у лучшeй хозяйки:
✅ Чиcтота и порядoк
✅ Проверенные рецепты и качественные продукты — так, как будто готовлю для своей семьи
✅ В каждой тарелке — моя забота о вашем настроении и здоровье

Хотите есть вкусно и полезно, не тратя время на готовку? Вот почему вам ко мне!

❤️ Знаю секрет полезной еды: Я не просто повар, а технолог с опытом готовки для детсадов и больниц. Вы можете быть уверены в пользе каждого кусочка!
🧼 Готовлю в идеальной чистоте.
🍅 Свежесть — мой принцип: Только то, что купила бы для своей семьи.
💼 Удобно для занятых: Вам не нужно стоять у плиты после работы. Достаточно разогреть готовое — и у вас на столе полноценный домашний ужин!
👨‍👩‍👧‍👦 Проверено на детях: Мои блюда дети уплетают за обе щёки! Теперь не придётся готовить на каждого отдельно.

Доставка по всему Подмосковью и Москве : Яндекс.Доставка (по ценам Яндекса), или все обговаривается лично .

Уточняйте по ценам и ассортименту . Сотрудничаю с кафе, ресторанами, караоке, барами, гостиницами и хостелами. Москва и все Подмосковье. С физическими лицами ( фуршеты, свадьбы, дни рождения и просто еда на каждый день). Обращайтесь , огромный ассортимент вкусняшек отличного качества и вкуса , по очень хорошим ценам , скидочки имеются всегда
Whatsapp, Телеграмм 8-999-990-35-29 отвечу на все вопросу,приму заказ.