Кето диета. А вы худели?
Помогла вам кето диета похудеть? Как долго можно сидеть на этой диете? Как часто?
Эритритка
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 900 ответов
- Эффективные диеты2 067 ответов
- Веганство/вегетарианство2 376 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 185 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 953 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 702 ответа
- Диета 5 ложек8 008 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 879 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Мне легче ограничивать себя в определенной еде, чем следовать этим диетам. Не ем мучное, сладкое, картошку
Гость
Да. Никаких голодовок и сухой куриной грудки с брокколи, только продукты правильные надо подбирать, нужны 60% жиров, 35 % белков, углеводы свести к минимуму.
Гость
Кето действительно работает. Я помимо диеты еще и редуксин пила, поэтому меня вообще не мучил голод. За 3 месяца, а ровно столько я уже сижу на диете, ушло почти 14 кг.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 300 тем
Новые темы за 3 дня: 15 тем
- РПП? Питание в 19 лет2 ответа
- О еде. Кому помогают перекусы?7 ответов
- Вес растёт не от ккал,а от граммов еды?5 ответов
- Нормально ли добирать норму калорий при наборе веса сладостями?6 ответов
- Девочки как подобрать диету..?6 ответов
- Челлендж минус 3 кг к 4 марта. День 1.130 ответов
- Как избавиться от боли в ногах при занятиях спортом?9 ответов
- Оцените диету от диетолога, набор веса8 ответов
- Сброс веса3 ответа
- Накачанные парни26 ответов
Популярные темы за 3 дня: 6 тем
- Почему в России 24% населения страдают ожирением,если большинство людей зарабатывает от 30-80 тыс рублей в месяц?135 ответов
- Челлендж минус 3 кг к 4 марта. День 1.130 ответов
- Как похудеть?30 ответов
- Накачанные парни26 ответов
- Заколдованные 3 кг. Через 2 недели нужно быть в форме13 ответов
- Есть люди которые каждый день думают только о еде?12 ответов
- Как избавиться от боли в ногах при занятиях спортом?9 ответов
- Оцените диету от диетолога, набор веса8 ответов
- Есть способы поддержать рельеф без движения в суставе?8 ответов
- О еде. Кому помогают перекусы?7 ответов
Следующая тема