Протеиновые батончики и набор веса?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Если не есть еду а 1-2 батончика в день, то похудеешь очень быстро. Надо убирать массу еды, кушать как котенок.
Гость
Вам бы силовые и кардио . После сауну - выпаривать кислоты. Что бы вес не стоял надо расходовать больше калорий чем потребляете . Далее если хотите рельефности то сушка и так же сауна. Обруч думаю вам в этом не сильно поможет. Про батончики сказать не могу но пью протеиновые коктейли уже несколько лет после тренировок - веса нет, пресс рельефный
гость
Так может вы набираете мышечную массу? Как качество тела? И сколько калорий в батончике? Я после тренировки ем турбослим батончики, набора веса не было после них. 140 калорий в одном батончике
Гость
Так может вы набираете мышечную массу? Как качество тела? И сколько калорий в батончике? Я после тренировки ем турбослим батончики, набора веса не было после них. 140 калорий в одном батончике
Батончики не более 160 ккал в шт.
О наборе массы именно ак мышцы тоже была мысль - но увы и ах - измерительная лента на талии с моей гипотезой не согласилась)
О наборе массы именно ак мышцы тоже была мысль - но увы и ах - измерительная лента на талии с моей гипотезой не согласилась)
Гость
Юлианна
Сообщение было удалено
Может Вы и правы, брала обычно Bombbar.
Попробую исключить и отследить динамику)
Попробую исключить и отследить динамику)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Тоже люблю протеиновые батончики, даже протеиновые тортики иногда ем. Яблочный ProteinRex вкусный очень. Сахара в нем нет, сытный. Не замечала чтобы это как-то на весе отражалось.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 484 темы
Новые темы за 3 дня: 111 тем
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик15 ответов
- Нет сил на спорт2 ответа
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите срочно сбросить вес27 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...10 ответов
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Плато на похудении11 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?10 ответов
Популярные темы за 3 дня: 33 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Помогите срочно сбросить вес27 ответов
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик15 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...10 ответов
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Нет сил на спорт2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Нахожусь на стадии похудения, всё шло хорошо. Из сладкого ела только шоколад горькостью не менее 70% - надоело, решила попробовать что-то новое - протеиновые батончики. На ежедневной основе ими не питаюсь, но бывает, что несколько дней к ряду, в колораж вписываются. И за 2 месяца вес прибавился, начала упорнее заниматься, ужесточила диету и подсчёт колорий, а вес-то стоит, но на батончики взор мой обратился только сегодня ( какое озарение, волшебство прям).
Образ жизни у меня не сильно активный, занятия только дома (обруч, степпер, йога).
С сегодняшнего дня решила от них отказать совсем и снова прибегнуть к тому варианту, что и был изначально (шоколад).
Был ли у кого-то подобный опыт с данный продуктом (батончиками)?
Мне интересно, верна ли моя теория.