Похудение превратилось в РПП

Два года назад забеременела дочкой, за беременность набрала 12 кг, 6 из которых остались со мной ещё на год. Я высокая, мне 24, ростом 171, до беременности вес был 53, после 59-60. Решила сесть на диету, сначала всё, как по сценарию: белковая пища, никакого сладкого, мучного и прочие прелести. И вот, спустя 4 месяца после диеты на весах я увидела -6 заветных кг. Но, мне в голову пришла мысль похудеть ещё на 3 кг, для красивой цифры. И тут всё началось. Ненависть к себе за то, что поела больше, чем 1 раз в день, ненависть за то, что я готовлю мужу мясо, пеку ватрушки, наваристые супы, а себе салат с огурцами и помидорами без заправки. Ненависть ко всему миру, почему вокруг похудевшие женщины выглядят гораздо лучше меня, кожа чище, волосы гуще. В конечном итоге я пришла к тому, что я ненавижу себя. Пропали месячные, не видела их с октября. На данный момент мой вес 49, а мне кажется, что нужно ещё меньше… #похудение