Гречневая диета
Девушки здравствуйте,а кто сидел не на строгой диете?что ели что исключали?я не могу на строгой пока что,то конфету с чаем,то одну котлету с гречкой.....
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 711 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
Гордеева
Самая отвратная диета. Я на ней желудок посадила. Лучше ПП придерживайтесь, откажитесь от сладостей и сдобы, ходите больше, в идеале занимайтесь регулярно спортом и итог не заставит себя ждать. Я дополнительно еще и редуксин по утрам принимала , чтобы голода не было и на вредную пищу не тянуло. В итоге почти на 16 кг за полугодие похудела.
Инна
Энлигрию колю, по кг примерно в неделю уходит. Перестала зажирать на ней все подряд.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Лучше кушать все, только в меру. В последнее время стала готовить в аэрогриле BQ, без масла можно делать даже фри. 12 режимов готовки, диетических рецептов в интернете миллион. Но для меня фаворит - это буженина! Делается в аэрогриле просто. И вечером 3 кусочка с овощами съедаю. На вес вообще не влияет. Худею без голодовки. Для меня это важно
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 517 тем
Новые темы за 3 дня: 129 тем
- Мороженое - сколько калорий в 100 граммах?6 ответов
- Привычка есть все с хлебом136 ответов
- ДекретНет ответов
- Похудела на 18 кг по ощущения ничего не поменялось106 ответов
- Анатомия срыва: почему экспресс-диеты и «белковые дни» гарантируют вам плюс на весах через месяц8 ответов
- Непьющие люди89 ответов
- Спорт. Не успеваю восстанавливаться13 ответов
- Как бросить электронку ?6 ответов
- Почему после шоколадной диеты вес возвращается?5 ответов
- Можно ли на ужин вареные яйца?8 ответов
Популярные темы за 3 дня: 26 тем
- Привычка есть все с хлебом136 ответов
- Похудела на 18 кг по ощущения ничего не поменялось106 ответов
- Непьющие люди89 ответов
- Перестала завтракать и обедать, после ужина сильная тяжесть19 ответов
- Спорт. Не успеваю восстанавливаться13 ответов
- Похудение12 ответов
- Набрала вес10 ответов
- Можно ли на ужин вареные яйца?8 ответов
- Анатомия срыва: почему экспресс-диеты и «белковые дни» гарантируют вам плюс на весах через месяц8 ответов
- Калорийность у кукурузы вареной, 1 початок?7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема