Можно ли есть яйца каждый день?

можно, но мелкие. то есть от молоденьких кур.

Если волнуешься про холестерин, кушай только яичный белок из них, а желтки выкидывай. А вообще бывает полезный и вредных холестерин, и я не знаю какого из них больше в куриных и перепелиных яйцах.

Вы бы хоть изучили вопрос досканально
Давно доказано, что в желтках нет вредного холестерина. За то в желтке огромное количество витаминов и микроэлементов, полезных жиров и аминокислот. А такие клуши как ты, вместо того чтобы перестать жрать быстрые угли, советуют выбрасывать самое ценное желток. Ля ты и тебе подобные просто конченые

Автор, ешь на здоровье. Я по 10 штук в день их бывает ем, все в порядке у меня и с холестерином и с весом (наоборот набрать хочу, на ПП это сложно)

Я просто фигею
Одна курица ляпнула, что желтки надо выбрасывать , и остальные курицы туда же

А ему не больно будет ?!

Да можно, 2 яйца. Я ем каждый день, диетолог одобрил

В желтке зародыш птицы.именно там необходимые микроэлементы и витамины. Это установлено и доказано медициной и биологией. А такие петухи, как ты, не могут даже кукарекать.)

Я об этом и толкую. Перечитай мой пост

Не слушайте тот бред, который Вам тут пишут. У них же дейтоплазма (желток) зародышем стала! 🤦
При повышенном холестерине потребление яиц необходимо ограничить не более, чем до 2 в неделю.

Вопреки распространённому мнению я яйца есть не боюсь. Ни разу они у меня ещё не вызывали повышенного холестерина. А вот обилие сладостей да, поэтому сейчас стараюсь такое не есть. Ещё принимаю атероклефит био. Холестерин снижает, укрепляет сосудистую стенку и профилактирует многие сердечно-сосудистые заболевания.