Малоежка
Малоеденье это полезно или вредно? Вы малоежка или нет?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 903 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 186 ответов
- Веганство/вегетарианство2 379 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Что для вас мало?
Не знаю ) Думаю , что надо ни много и ни мало , а в меру)
Не переедать , но и голодной сильно не быть .
Наверно это зависит еще от метаболизма . А в Вашем понятии мало это сколько ?
Вот для меня мало это когда человек не завтракает , в обед суп , на ужин овощи . Или йогурты постоянно ест.
А много если в обед есть и первое и второе ) Надо что- то одно , как мне кажется.
Не переедать , но и голодной сильно не быть .
Наверно это зависит еще от метаболизма . А в Вашем понятии мало это сколько ?
Вот для меня мало это когда человек не завтракает , в обед суп , на ужин овощи . Или йогурты постоянно ест.
А много если в обед есть и первое и второе ) Надо что- то одно , как мне кажется.
Гость
Не знаю ) Думаю , что надо ни много и ни мало , а в меру)
Не переедать , но и голодной сильно не быть .
Наверно это зависит еще от метаболизма . А в Вашем понятии мало это сколько ?
Вот для меня мало это когда человек не завтракает , в обед суп , на ужин овощи . Или йогурты постоянно ест.
А много если в обед есть и первое и второе ) Надо что- то одно , как мне кажется.
Не переедать , но и голодной сильно не быть .
Наверно это зависит еще от метаболизма . А в Вашем понятии мало это сколько ?
Вот для меня мало это когда человек не завтракает , в обед суп , на ужин овощи . Или йогурты постоянно ест.
А много если в обед есть и первое и второе ) Надо что- то одно , как мне кажется.
Человек, который ест только овощи и йогурты скоро узнает, что такое язва желудка и выпадение волос
Гость
Не знаю ) Думаю , что надо ни много и ни мало , а в меру)
Не переедать , но и голодной сильно не быть .
Наверно это зависит еще от метаболизма . А в Вашем понятии мало это сколько ?
Вот для меня мало это когда человек не завтракает , в обед суп , на ужин овощи . Или йогурты постоянно ест.
А много если в обед есть и первое и второе ) Надо что- то одно , как мне кажется.
Не переедать , но и голодной сильно не быть .
Наверно это зависит еще от метаболизма . А в Вашем понятии мало это сколько ?
Вот для меня мало это когда человек не завтракает , в обед суп , на ужин овощи . Или йогурты постоянно ест.
А много если в обед есть и первое и второе ) Надо что- то одно , как мне кажется.
А еще про частые поносы узнает скоро
Главное правило похудения - надо меньше есть! Так что не так это и плохо. Я вот много ела, рот не закрывался. Только реду ксин смог меня в малоежку превратить и направить на путь похудения.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Катя
смотря что вы имеете в виду. У меня вот дети не любят молоко, творог, в котором кальций, а он необходим для роста костей и зубов. Поэтому педиатр рекомендовала давать добавки. Периодически курсом даем кальций мишки эвалар для полноценного роста и укрепления зубов. Если вы про себя, то тоже стоит восполнять дефициты бадами, раз с питанием не выходит.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 385 тем
Новые темы за 3 дня: 14 тем
- Вредно ли пить капучино или латте?3 ответа
- Может ли человек сам избавиться от зависимости?16 ответов
- Как набрать вес?7 ответов
- Чем перекусываете на работе?13 ответов
- Голодание 12 дней, ищу напарницу15 ответов
- Не получаю удовольствия от спорта!78 ответов
- Подскажите хорошие бренды Омега-316 ответов
- Тренажёрный зал8 ответов
- Стройнеем весна-лето 2026! После челленджа52 ответа
- Мороженое или кофе латте вреднее для организма?22 ответа
Популярные темы за 3 дня: 10 тем
- Не получаю удовольствия от спорта!78 ответов
- Стройнеем весна-лето 2026! После челленджа52 ответа
- Как часто и сколько раз в неделю вы занимаетесь спортом?23 ответа
- Мороженое или кофе латте вреднее для организма?22 ответа
- Восстановление после тренировки проходит медленно и слишком часто17 ответов
- Может ли человек сам избавиться от зависимости?17 ответов
- Подскажите хорошие бренды Омега-316 ответов
- Голодание 12 дней, ищу напарницу15 ответов
- Чем перекусываете на работе?13 ответов
- Как не набирать вес?11 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема