Малоежка
Малоеденье это полезно или вредно? Вы малоежка или нет?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Снижение веса после 55 лет2 967 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 720 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Что для вас мало?
Не знаю ) Думаю , что надо ни много и ни мало , а в меру)
Не переедать , но и голодной сильно не быть .
Наверно это зависит еще от метаболизма . А в Вашем понятии мало это сколько ?
Вот для меня мало это когда человек не завтракает , в обед суп , на ужин овощи . Или йогурты постоянно ест.
А много если в обед есть и первое и второе ) Надо что- то одно , как мне кажется.
Не переедать , но и голодной сильно не быть .
Наверно это зависит еще от метаболизма . А в Вашем понятии мало это сколько ?
Вот для меня мало это когда человек не завтракает , в обед суп , на ужин овощи . Или йогурты постоянно ест.
А много если в обед есть и первое и второе ) Надо что- то одно , как мне кажется.
Гость
Не знаю ) Думаю , что надо ни много и ни мало , а в меру)
Не переедать , но и голодной сильно не быть .
Наверно это зависит еще от метаболизма . А в Вашем понятии мало это сколько ?
Вот для меня мало это когда человек не завтракает , в обед суп , на ужин овощи . Или йогурты постоянно ест.
А много если в обед есть и первое и второе ) Надо что- то одно , как мне кажется.
Не переедать , но и голодной сильно не быть .
Наверно это зависит еще от метаболизма . А в Вашем понятии мало это сколько ?
Вот для меня мало это когда человек не завтракает , в обед суп , на ужин овощи . Или йогурты постоянно ест.
А много если в обед есть и первое и второе ) Надо что- то одно , как мне кажется.
Человек, который ест только овощи и йогурты скоро узнает, что такое язва желудка и выпадение волос
Гость
Не знаю ) Думаю , что надо ни много и ни мало , а в меру)
Не переедать , но и голодной сильно не быть .
Наверно это зависит еще от метаболизма . А в Вашем понятии мало это сколько ?
Вот для меня мало это когда человек не завтракает , в обед суп , на ужин овощи . Или йогурты постоянно ест.
А много если в обед есть и первое и второе ) Надо что- то одно , как мне кажется.
Не переедать , но и голодной сильно не быть .
Наверно это зависит еще от метаболизма . А в Вашем понятии мало это сколько ?
Вот для меня мало это когда человек не завтракает , в обед суп , на ужин овощи . Или йогурты постоянно ест.
А много если в обед есть и первое и второе ) Надо что- то одно , как мне кажется.
А еще про частые поносы узнает скоро
Главное правило похудения - надо меньше есть! Так что не так это и плохо. Я вот много ела, рот не закрывался. Только реду ксин смог меня в малоежку превратить и направить на путь похудения.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Катя
смотря что вы имеете в виду. У меня вот дети не любят молоко, творог, в котором кальций, а он необходим для роста костей и зубов. Поэтому педиатр рекомендовала давать добавки. Периодически курсом даем кальций мишки эвалар для полноценного роста и укрепления зубов. Если вы про себя, то тоже стоит восполнять дефициты бадами, раз с питанием не выходит.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 725 тем
Новые темы за 3 дня: 102 темы
- Еда. Люблю поесть2 ответа
- У вас какой опыт ?3 ответа
- Набор веса10 ответов
- Похудение и мотивация5 ответов
- Похудение3 ответа
- Ищу напарницу по похудению1 ответ
- Похудение. Как убрать воду?19 ответов
- Днём некогда поесть, а вечером хочется всего.13 ответов
- Посоветуйте упражнения10 ответов
- С сегодняшнего дня сажусь на диету. Причина -57 ответов
Популярные темы за 3 дня: 16 тем
- С сегодняшнего дня сажусь на диету. Причина -57 ответов
- Похудение. Как убрать воду?19 ответов
- Днём некогда поесть, а вечером хочется всего.13 ответов
- Посоветуйте упражнения10 ответов
- Набор веса10 ответов
- Похудение и мотивация5 ответов
- Похудение3 ответа
- У вас какой опыт ?3 ответа
- Еда. Люблю поесть2 ответа
- Ищу напарницу по похудению1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема