Лечебное голодание, худею на воде
Завтра начинаю семидневную лечебно-пухудаьельную голодовку
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Диета 5 ложек8 013 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
12 ответов
Последний —
Перейти
Гость
И зря, желудок можно посадить. Лучше сильно урезанное питание на короткий срок.
Гость
Не существует никакого лечебного голодания.
Я думаю, это приведёт к тому что после окончания оной твой организм начнёт запасать жир с удвоенной скоростью, потому что он был испуган голодовкой. Диета, пост, ограничение количества пищи я считаю более эффективной тактикой для снижения веса.
Гость
Очень зря решили похудеть именно так. Лучше всего минимальные хотя бы физические нагрузки, контроль питания и нормы воды в день, ну и мне еще помог ускорить процесс похудения и контроль за аппетитом жиросжигатель CLA FAT BURNER ProteinRex, пила в течение месяца
Гость
ну, за 7 дней не помрешь, и даже особо ничего не посадишь. вообще-то, без еды человек выживает от 20 дней до месяца. но лечебной такая диета ни разу не является, просто потому, что ты лишаешь организм кучи витаминов и микроэлементов, да и именно жир (и именно тот, который так тебя зацеллюлитил) уходит далеко не в первую очередь. причем целлюлит останется, а тело, вполне вероятно, потеряет даже часть мышечной массы...и, самый прикол, после головки, если не сделать весьма жесткую коррекцию питания, вес вернется. и даже с набором - организм таки запоминает, что ему было хреново.
вместо такого извращения лучше снизить калорийность за счет быстрых углеводов и нагрузить его физнагрузками, то есть сбалансированная, чуть пониженная в калорийности диета плюс спорт.
вместо такого извращения лучше снизить калорийность за счет быстрых углеводов и нагрузить его физнагрузками, то есть сбалансированная, чуть пониженная в калорийности диета плюс спорт.
Гость
Я думаю, это приведёт к тому что после окончания оной твой организм начнёт запасать жир с удвоенной скоростью, потому что он был испуган голодовкой. Диета, пост, ограничение количества пищи я считаю более эффективной тактикой для снижения веса.
Возможно, но очень хочется)
После семи дней выложу фото до и после, и обязательно отпишусь о своем самочувствие.
После семи дней выложу фото до и после, и обязательно отпишусь о своем самочувствие.
Гость
Голод мне не подошел. Худею на 4кг в месяц примерно на уколах Квинсeнты и диете, ей же и сахар постепенно в норму привожу.
Кэт
Семь дней голодать можно только под наблюдением врача. Проще придерживаться ПП и редук син пить. Я так 15 кг за полгода скинула.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Я сама кучу разных способов худеть перепробовала и спорт, и диеты. А помогли мне в этом таблеточки Листата мини. Он препятствуют усваивание жира из пищи и за счет этого происходит похудение. Так что можно даже не меня свой привычный режим питания.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 754 темы
Новые темы за сутки: 44 темы
- Что такое унции в боксерских перчатках?5 ответов
- Как вернуть форму после родов без изнурительных диет?2 ответа
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?65 ответов
- Формулы похудения вам врут: как на самом деле рассчитать свою норму калорий?Нет ответов
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
- Похудение5 ответов
- Сколько калорий в крамбл куки?3 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?14 ответов
- Существует ли склонность к полноте?64 ответа
- Вес 66 кг. Рост 162 см. Стоит ли худеть?3 ответа
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 412 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?65 ответов
- Что такое унции в боксерских перчатках?5 ответов
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
- Как вернуть форму после родов без изнурительных диет?2 ответа
- Формулы похудения вам врут: как на самом деле рассчитать свою норму калорий?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема