Массовая некомпетентность тренеров по фитнесу и групповым, кто сталкивался?
Гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 192 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Смени на беспорядочный секс. Там и кардио и нагрузки и много всего.
Тающая Зефирка
Мне нравится флай йога, там никаких весов кроме собственного.
Гость
Служил в армии- ВЫШЕЛ на пенсию, вернулся в родной город, 49 лет. Купил квартиру недалеко от спортзала, где до 17 лет занимался спортом, тяжелой атлетикой. Решил опять заняться спортом, пришел, там тренер, на мой взгляд молодой-салага, по виду 35 лет, начал мне, меня "типа" учить?!
Разговорились, а ему 51 год. Оказалось, я его вспомнил, мы же вместе с ним занимались когда-то в молодости, в радиусе 5 метров. Он тогда был солдатом, служил в спортроте, ну и ходил тренировался в наш спортзал.
Разговорились, а ему 51 год. Оказалось, я его вспомнил, мы же вместе с ним занимались когда-то в молодости, в радиусе 5 метров. Он тогда был солдатом, служил в спортроте, ну и ходил тренировался в наш спортзал.
Гость
Зачем вам вообще тренер?
Гость
Служил в армии- ВЫШЕЛ на пенсию, вернулся в родной город, 49 лет. Купил квартиру недалеко от спортзала, где до 17 лет занимался спортом, тяжелой атлетикой. Решил опять заняться спортом, пришел, там тренер, на мой взгляд молодой-салага, по виду 35 лет, начал мне, меня "типа" учить?!
Разговорились, а ему 51 год. Оказалось, я его вспомнил, мы же вместе с ним занимались когда-то в молодости, в радиусе 5 метров. Он тогда был солдатом, служил в спортроте, ну и ходил тренировался в наш спортзал.
Разговорились, а ему 51 год. Оказалось, я его вспомнил, мы же вместе с ним занимались когда-то в молодости, в радиусе 5 метров. Он тогда был солдатом, служил в спортроте, ну и ходил тренировался в наш спортзал.
А выглядит так молодо потому что болеем колет?)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
да даже в зале и то, днем с огнем нормального компетентного тренера не встретишь))
калечат либо людей либо себя. Поэтому разбираюсь в теме сама потихоньку и делаю несложные упражнения в зале, другого выхода из ситуации не вижу
калечат либо людей либо себя. Поэтому разбираюсь в теме сама потихоньку и делаю несложные упражнения в зале, другого выхода из ситуации не вижу
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 653 темы
Новые темы за сутки: 30 тем
- Галпередол мешает ли худеть?1 ответ
- Едите ли вы пиццу и как часто15 ответов
- Толстая ли я?13 ответов
- После отказа от кофе, повысился аппетит3 ответа
- худенькие, в чем ваш секрет?14 ответов
- Мясо с майонезом11 ответов
- Худые девушки что-то едят?17 ответов
- Похудеть с 120 кг52 ответа
- Вот это меня накрыло!10 ответов
- Вправьте мне мозги, пожалуйста!10 ответов
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- Худые девушки что-то едят?17 ответов
- Едите ли вы пиццу и как часто15 ответов
- худенькие, в чем ваш секрет?14 ответов
- Толстая ли я?13 ответов
- Мясо с майонезом11 ответов
- После отказа от кофе, повысился аппетит3 ответа
- Галпередол мешает ли худеть?1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
К сожалению, в своем городе сменила много фитнес клубов и это редкость и подарок , когда тренер групповых компетентен, вежлив и умен как специалист.
Одни заставляют повышать вес, не спросив есть ли у тебя медицинские противоказания, другие придумывают программу на ходу, третьи не дают отдыха на кардио, некоторые еще повышают голос - как в армии)) жесть просто. Подруга получила травму позвоночника - тренер по фитнесу заставила повысить вес, когда та пришла с больной спиной жаловаться - та сказала что она в планке не правильно стоит.
Думаю, на что сменить фитнес. Бассейн не подошел, зал не люблю. Кто в теме?