Массовая некомпетентность тренеров по фитнесу и групповым, кто сталкивался?
Гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 886 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 709 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Смени на беспорядочный секс. Там и кардио и нагрузки и много всего.
Тающая Зефирка
Мне нравится флай йога, там никаких весов кроме собственного.
Гость
Служил в армии- ВЫШЕЛ на пенсию, вернулся в родной город, 49 лет. Купил квартиру недалеко от спортзала, где до 17 лет занимался спортом, тяжелой атлетикой. Решил опять заняться спортом, пришел, там тренер, на мой взгляд молодой-салага, по виду 35 лет, начал мне, меня "типа" учить?!
Разговорились, а ему 51 год. Оказалось, я его вспомнил, мы же вместе с ним занимались когда-то в молодости, в радиусе 5 метров. Он тогда был солдатом, служил в спортроте, ну и ходил тренировался в наш спортзал.
Разговорились, а ему 51 год. Оказалось, я его вспомнил, мы же вместе с ним занимались когда-то в молодости, в радиусе 5 метров. Он тогда был солдатом, служил в спортроте, ну и ходил тренировался в наш спортзал.
Гость
Зачем вам вообще тренер?
Гость
Служил в армии- ВЫШЕЛ на пенсию, вернулся в родной город, 49 лет. Купил квартиру недалеко от спортзала, где до 17 лет занимался спортом, тяжелой атлетикой. Решил опять заняться спортом, пришел, там тренер, на мой взгляд молодой-салага, по виду 35 лет, начал мне, меня "типа" учить?!
Разговорились, а ему 51 год. Оказалось, я его вспомнил, мы же вместе с ним занимались когда-то в молодости, в радиусе 5 метров. Он тогда был солдатом, служил в спортроте, ну и ходил тренировался в наш спортзал.
Разговорились, а ему 51 год. Оказалось, я его вспомнил, мы же вместе с ним занимались когда-то в молодости, в радиусе 5 метров. Он тогда был солдатом, служил в спортроте, ну и ходил тренировался в наш спортзал.
А выглядит так молодо потому что болеем колет?)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
да даже в зале и то, днем с огнем нормального компетентного тренера не встретишь))
калечат либо людей либо себя. Поэтому разбираюсь в теме сама потихоньку и делаю несложные упражнения в зале, другого выхода из ситуации не вижу
калечат либо людей либо себя. Поэтому разбираюсь в теме сама потихоньку и делаю несложные упражнения в зале, другого выхода из ситуации не вижу
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 088 тем
Новые темы за сутки: 48 тем
- Ем сладкое5 ответов
- Как похудеть, если постоянно тянет на сладкое?11 ответов
- Хлорофилл6 ответов
- Случится ли что нибудь за две недели использования инъекций для похудения?12 ответов
- Как похудеть без диеты17 ответов
- Как похудеть?6 ответов
- Любимая сладость10 ответов
- Как же сложно отказаться от сладкого4 ответа
- Диеты из нулевых жесткие13 ответов
- Может кто посоветует, как набрать вес и сил после операции на кишечнике?12 ответов
Популярные темы за сутки: 15 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 886 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 403 ответа
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Как похудеть без диеты17 ответов
- Случится ли что нибудь за две недели использования инъекций для похудения?12 ответов
- Как похудеть, если постоянно тянет на сладкое?11 ответов
- Хлорофилл6 ответов
- Ем сладкое5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
К сожалению, в своем городе сменила много фитнес клубов и это редкость и подарок , когда тренер групповых компетентен, вежлив и умен как специалист.
Одни заставляют повышать вес, не спросив есть ли у тебя медицинские противоказания, другие придумывают программу на ходу, третьи не дают отдыха на кардио, некоторые еще повышают голос - как в армии)) жесть просто. Подруга получила травму позвоночника - тренер по фитнесу заставила повысить вес, когда та пришла с больной спиной жаловаться - та сказала что она в планке не правильно стоит.
Думаю, на что сменить фитнес. Бассейн не подошел, зал не люблю. Кто в теме?