После тренировки не устаю

Так вы и не должны уставать на тренировках и тем более ничего болеть не должно -это только после первых. Далее вес увеличивается постепенно.
Можете попробовать взять еще другого тренера

Если работаешь на массу то важна не трата имеющейся выносливости, а балансировка на грани "могу/не могу" справиться с весом. Тягай, условно, не 10кг по 15 раз, а 15кг по 10 раз. А ещё кушай как не в себя. С питанием тренер должен помочь. Это крайне простое и дилетантское объяснение, но если хочешь больше инфы - добро пожаловаиь в гугл и ютуб. Там дяденьки, по 150кг в мышечноймассе, уже сто раз всë объяснили и расписали.

Слушай тренера.

тренер прав!
ждите пока разрешит вам весы

а пока сходите на другие виды спорта чтобы удивить организм)))
например вот на пилон там огого какая нагрузка)

а если вы М то на йогу силовую она же хатха сходите
вы удивитесь как там заработают мышцы о которых вы и не знали)

мрут потом енти дяденьки
очень быстро

мелкописы

Тренер прав! Слушайте его! Ваша настойчивость может привести к реальным травмам, потом вы можете надолго забыть про спортзал. Как альтернативу предложите ему проводить тренировки в кардио зоне либо (допустим вы тренируетесь 3 раза в неделю) одну тренировку в неделю сходите на кроссфит, hiit, тай-бо, бодипамп... подберите что нибудь для себя. Во первых - вам станет интересно тренироваться (откроете для себя новое в фитнессе), во вторых огромная польза для вашего тела и вашей красоты!