Вам пробиотик лучше пропить курсом, хуже точно не будет. Я обычно перед новым летним сезоном так делаю. В конце года прошлого начала принимать энтеролактис плюс, результат отличный. Живот был спокоен, кишечник вообще не беспокоил. В этом сейчас буду делать также