Как набрать вес?

Чувиха, мне б твою эту проблему, вот честно!

если с гормонами все в порядке,то вес набирается элементарно-ешь и тренеруешься...твоя норма 55 кг...

Похлёбки и сон после них. Гуглите в яндексе - диета борцов сумо.

Автор, прочитайте пожалуйста мой комментарий.
Есть надо побольше. Я это осознала, когда поправилась с 54 до 87 кг, рост 174. Хочешь- не хочешь, а надо кушать и как можно больше. Пересилить себя. Я так и поступила. По-началу меня рвало, когда я пыталась переесть, была тяжесть в животе. Я уже перестала бояться, что меня вырвет и живот заболит. Но через каждую неделю становилось только лучше. Блевать стала реже, уже начала ощущать вкус еды. Через месяц после начала набора веса я уже могла 1 кг еды за раз съесть, т.к. желудок достаточно растянулся за месяц. Тошнить перестало, боли в животе пропали. От еды только хорошее самочувствие стала ощущать, чувствую, как приятно стало есть большими порциями. И так ровно за полгода +33 кг. Меня мой парень регулярно водит по ресторанам, где мы вместе заказываем много еды и пробуем ее на вкус. И я ощущаю приятное чувство сытости в животе, удовольствие от того, что пережевываю каждый кусочек с большим наслаждением. Так приятно кайф получать от еды.
Просто пересильте себя автор, начните есть через не хочу, и потом поймёте, что еда- это божественно вкусно. Аппетит сам придёт к вам. Да, придется изначально потерпеть неприятную тяжесть в животе, тошноту и рвоту, но она пройдёт 100% через несколько недель. Потом вам и вашему желудку будет кайфово от еды.

Я как раз красиво поправилась, не переживайте, автор. Ляжки увеличились раза в три каждая, жировая прослойка на животе появилась, грудь выросла до 4-го размера, на лице появились щёки. Вы тоже поправитесь красиво, не волнуйтесь.