Сколько белка в куриной варенной грудке??
На магазинной упаковке пишут 19, на других источниках 26. Кому верить? Боюсь, что таким образом не доедаю.
Катя
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 716 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 887 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
7 ответов
Последний —
Перейти
Непсихолог
Канешн 19...
А говядине 22
А говядине 22
Непсихолог
Больше всего белка в сухих белых грибах
В семенах конопли нежаренных столько же белка как и в говядине 22
В гречке 9грамм белка то емть нсли вы сьели порцию в 250гр гречки вы получили примерно 23гр белка
Еще есть белковые овощи гуглите
Приложение Мой здоровый рацион в помощь
В семенах конопли нежаренных столько же белка как и в говядине 22
В гречке 9грамм белка то емть нсли вы сьели порцию в 250гр гречки вы получили примерно 23гр белка
Еще есть белковые овощи гуглите
Приложение Мой здоровый рацион в помощь
Гость
Верить тому что на упаковке
В варёной 30
В сырой 23
Ну просто, что бы стало 100 гр вареной, нужно взять кусочек сырой 130 гр
В сырой 23
Ну просто, что бы стало 100 гр вареной, нужно взять кусочек сырой 130 гр
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Больше всего белка в сухих белых грибах
В семенах конопли нежаренных столько же белка как и в говядине 22
В гречке 9грамм белка то емть нсли вы сьели порцию в 250гр гречки вы получили примерно 23гр белка
Еще есть белковые овощи гуглите
Приложение Мой здоровый рацион в помощь
В семенах конопли нежаренных столько же белка как и в говядине 22
В гречке 9грамм белка то емть нсли вы сьели порцию в 250гр гречки вы получили примерно 23гр белка
Еще есть белковые овощи гуглите
Приложение Мой здоровый рацион в помощь
Опять вы со своим бредом. Растительный белок не полноценный. Семена всякие это больше жир. Гречка углеводы. Вы как моя недалекая подруга веган, которая, считает что белок получает из макарон нормально
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 038 тем
Новые темы за 3 дня: 127 тем
- Можно ли есть макароны на ночь?16 ответов
- Лишний вес4 ответа
- Худею и жду утра3 ответа
- Сколько калорий в зеленом винограде?4 ответа
- Те, кто не может похудеть8 ответов
- Похудение на семаглутиде2 ответа
- Как прекратить вечерний жор? Поддержка74 ответа
- 167 см 49 кг8 ответов
- Почему вообще нет аппетита?7 ответов
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)9 ответов
Популярные темы за 3 дня: 28 тем
- Как прекратить вечерний жор? Поддержка74 ответа
- Как у вас получилось похудеть и сохранить результат?31 ответ
- Можно ли есть макароны на ночь?16 ответов
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)9 ответов
- 167 см 49 кг8 ответов
- Те, кто не может похудеть8 ответов
- Почему вообще нет аппетита?7 ответов
- Легко ли похудеть на 2 кг?7 ответов
- Вода. Пью 2.5 л7 ответов
- Сколько калорий в зеленом винограде?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема