Сколько белка в куриной варенной грудке??
На магазинной упаковке пишут 19, на других источниках 26. Кому верить? Боюсь, что таким образом не доедаю.
Катя
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 903 ответа
- Веганство/вегетарианство2 404 ответа
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
7 ответов
Последний —
Перейти
Непсихолог
Канешн 19...
А говядине 22
А говядине 22
Непсихолог
Больше всего белка в сухих белых грибах
В семенах конопли нежаренных столько же белка как и в говядине 22
В гречке 9грамм белка то емть нсли вы сьели порцию в 250гр гречки вы получили примерно 23гр белка
Еще есть белковые овощи гуглите
Приложение Мой здоровый рацион в помощь
В семенах конопли нежаренных столько же белка как и в говядине 22
В гречке 9грамм белка то емть нсли вы сьели порцию в 250гр гречки вы получили примерно 23гр белка
Еще есть белковые овощи гуглите
Приложение Мой здоровый рацион в помощь
Гость
Верить тому что на упаковке
В варёной 30
В сырой 23
Ну просто, что бы стало 100 гр вареной, нужно взять кусочек сырой 130 гр
В сырой 23
Ну просто, что бы стало 100 гр вареной, нужно взять кусочек сырой 130 гр
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Больше всего белка в сухих белых грибах
В семенах конопли нежаренных столько же белка как и в говядине 22
В гречке 9грамм белка то емть нсли вы сьели порцию в 250гр гречки вы получили примерно 23гр белка
Еще есть белковые овощи гуглите
Приложение Мой здоровый рацион в помощь
В семенах конопли нежаренных столько же белка как и в говядине 22
В гречке 9грамм белка то емть нсли вы сьели порцию в 250гр гречки вы получили примерно 23гр белка
Еще есть белковые овощи гуглите
Приложение Мой здоровый рацион в помощь
Опять вы со своим бредом. Растительный белок не полноценный. Семена всякие это больше жир. Гречка углеводы. Вы как моя недалекая подруга веган, которая, считает что белок получает из макарон нормально
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 387 тем
Новые темы за 3 дня: 9 тем
- Почему хочется есть сладкое тоннами, и что с этим делать18 ответов
- Похудела на 6 кг, кушаю все2 ответа
- Зачем люди ходят в спортзал?27 ответов
- Посоветуйте фитнес-зал в Москве11 ответов
- Как подобрать скакалку по росту?4 ответа
- Вредно ли пить капучино или латте?3 ответа
- Может ли человек сам избавиться от зависимости?19 ответов
- Как набрать вес?8 ответов
- Чем перекусываете на работе?17 ответов
- Голодание 12 дней, ищу напарницу16 ответов
Популярные темы за 3 дня: 5 тем
- Зачем люди ходят в спортзал?27 ответов
- Зачем люди ходят в спортзал?27 ответов
- Может ли человек сам избавиться от зависимости?19 ответов
- Почему хочется есть сладкое тоннами, и что с этим делать18 ответов
- Чем перекусываете на работе?17 ответов
- Посоветуйте фитнес-зал в Москве11 ответов
- Как набрать вес?8 ответов
- Как подобрать скакалку по росту?4 ответа
- Вредно ли пить капучино или латте?3 ответа
- Похудела на 6 кг, кушаю все2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема