Можно ли заниматься художественной гимнастикой во взрослом возрасте?
Здравствуйте, мне 19 лет, можно ли начинать заниматься художественной гимнастикой в этом возрасте на дому, вредно ли это? Я слышала что художественная гимнастика это вредный вид спорта, но я ведь не собираюсь где-то выступать и насильно рвать себе связки, я собираюсь растягиваться постепенно и хочу научится делать какие-нибудь сложные элементы из художественной гимнастики, возможно ли к этому прийти без травм в таком возрасте?
Гибкости девочки-подростка тебе уже не достичь, а технические элементы исполнять - почему нет? Ну да, грация коровы, но ведь не на публике же выступать...
Гость
[3973344615]
#2
Можно. Но не нужно
Интуитивная 1596549604]
[1596549604]
#3
В 19 можно пойти на эстетическую гимнастику. Вы сможете для себя, не для каки-то достижений, развить тело. Рвать ничего и не надо, детям гибким и не рвут, у них больше реакция идет.
Гость
[4196698869]
#4
Я разрешаю, если кто-то быканет, скажешь я разрешил
Гость
[3187942922]
#5
поздно ,скорее порвешь джопу.
Alex
[1758283851]
#6
На художестенную не факт- там растяжка важна, а вот на спортивную гимнастику вполне
Гость
[1212839347]
#7
Alex
На художестенную не факт- там растяжка важна, а вот на спортивную гимнастику вполне
Действительно, нафига спортивным гимнасткам растяжка, анахронизм какой-то. Как последняя извилина в твоей голове.
Гость
[2811929596]
#8
будет дооолго и бооольно, и результата никакого, просто для себя. оно тебе надо?
Гость
[2841274334]
#9
Все возможно, но лучше это делать под присмотром тренера все-таки
Гость
[1125007502]
#10
Ну в качестве хобби - почему бы и нет. Существуют же школы балета и курсы игры на музыкальных инструментах для взрослых. В балетное училище и консерваторию никто не рвется, но "для себя" занимаются, у взрослых итак вся жизнь - это работа-дом- отпуск раз в год, а хобби - способ разнообразить свою жизнь.
Для себя можно. Я в акробатику пришла в 34, никогда до этого не занималась. да. все очень медленно, но сейчас мне 40 и продолжаю заниматься, если здоровье позволяет, то кто запретит?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[278358780]
#14
Гость
Гибкости девочки-подростка тебе уже не достичь, а технические элементы исполнять - почему нет? Ну да, грация коровы, но ведь не на публике же выступать...