Девочки, сейчас пытаюсь меньше курить. Получилось с 1,5 пачки в день, сократить до 1 пачки в день. Иногда получается всего 2 раза в день покурить, но когда нервничаю сразу рука к сигаретам тянется. Если не покурю, не успокоюсь. Как вы с таким справлялись? #курение#вредныепривычки
Убрала причину невроза и стресса и просто перестала курить . Ушла с работы и организм сам перестал просить курево
Гость
[1427315314]
#4
Грецкие орешки грызите
Вера
[4247190579]
#6
Елена
Сообщение было удалено
Я тоже на таблетках бросала. Брала Цитизин. До него за год пробовала еще какие-то, название не помню, вот они не помогли. На Цитизине получилось бросить курить. Если будете брать, то именно его купите, там такая пачка темно-синего цвета
Гость
[1427315314]
#7
Вы самом деле не хотите бросать курить. Знаете почему? Потому что вы не готовы бросать через усилия, терпение. Никатин это тоже зависимость и что в стрессовые моменты вы срываетесь, это как раз механизмы зависимости срабатывают. Вам надо почитать про табак или посмотрите документальные фильмы про табачные лоббби и мафии. Про то сколько людей умерли от рака лёгких. Вам нужен такой настрой, что бы Вам как отрезало. Бросили и всё. Он появится если вы у
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Вера
[4247190579]
#9
Елена
Сообщение было удалено
Не муж кремень, а препарат так действует. Цитизин так работает, чтобы не было тревожности и эмоциональных качелей)