Как вы бросали курить?
Девочки, сейчас пытаюсь меньше курить. Получилось с 1,5 пачки в день, сократить до 1 пачки в день. Иногда получается всего 2 раза в день покурить, но когда нервничаю сразу рука к сигаретам тянется. Если не покурю, не успокоюсь. Как вы с таким справлялись? #курение #вредныепривычки
Агата
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 890 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 716 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Лида
Растительное успокоительное курсом пила
Гость
Убрала причину невроза и стресса и просто перестала курить . Ушла с работы и организм сам перестал просить курево
Гость
Грецкие орешки грызите
Вера
Сообщение было удалено
Я тоже на таблетках бросала. Брала Цитизин. До него за год пробовала еще какие-то, название не помню, вот они не помогли. На Цитизине получилось бросить курить. Если будете брать, то именно его купите, там такая пачка темно-синего цвета
Гость
Вы самом деле не хотите бросать курить. Знаете почему? Потому что вы не готовы бросать через усилия, терпение. Никатин это тоже зависимость и что в стрессовые моменты вы срываетесь, это как раз механизмы зависимости срабатывают. Вам надо почитать про табак или посмотрите документальные фильмы про табачные лоббби и мафии. Про то сколько людей умерли от рака лёгких. Вам нужен такой настрой, что бы Вам как отрезало. Бросили и всё. Он появится если вы у
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Вера
Сообщение было удалено
Не муж кремень, а препарат так действует. Цитизин так работает, чтобы не было тревожности и эмоциональных качелей)
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 168 тем
Новые темы за 3 дня: 92 темы
- Похудение5 ответов
- Как наслаждаться процессом диеты?9 ответов
- Давай худеть вместе2 ответа
- Все проблемы из-за веса49 ответов
- Голодание ,что же это за зверь ..21 ответ
- похудение 175/809 ответов
- Подскажите пожалуйста , как в таких условиях сбрасывать лишний вес?!!21 ответ
- Лишний вес сильно старит ?9 ответов
- Похудение11 ответов
- Переедания6 ответов
Популярные темы за 3 дня: 29 тем
- Все проблемы из-за веса49 ответов
- Голодание ,что же это за зверь ..21 ответ
- Подскажите пожалуйста , как в таких условиях сбрасывать лишний вес?!!21 ответ
- Фитнес и массаж в 42 года бесполезны14 ответов
- Похудение11 ответов
- похудение 175/809 ответов
- Лишний вес сильно старит ?9 ответов
- Как наслаждаться процессом диеты?9 ответов
- Переела на тысячу калорий7 ответов
- Советики6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема